|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-08, 23:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לארוחה ב 23:00
היי,
אני התחלתי לאחרונה תפריט חיטוב והארוחה שלי ב 23:00 כוללת : 100 גרם גבינה לבנה 20 גרם שקדים עגבנייה/מלפפון 2 פרוסות לחם קל עכשיו קשה לי לאכול גבינה לבנה בלילה כי זה לא עושה לי טוב ... אתם יכולים לתת לי המלצות לתחליף ? אפשרי לשלב קורנפלקס בתפריט חיטוב למשל ? תודה לעוזרים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות