|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-08, 16:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה
קניתי את הSerious Mass 5.5 קילו
וקיבלתי כף גדולה, כל כף מלאה היא מנת הגשה? במנת הגשה אני מתכוון למה שרשום כאן: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1 1250 קלוריות 50 גרם חלבון 251 גרם פחמימות ... וכל כמה כפות הן מנת הגשה? שבת שלום. |
|
|
|
27-12-08, 17:02
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חלאסס חפירות על הגיינר הזההה נמאס 2 כפות זה מנה אחת |
|
|
|
|
|
27-12-08, 17:04
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
בטוח?
|
|
|
|
|
27-12-08, 17:32
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תראו תגובה אחרונה 125#
כל אחד אומר משהו אחר .. http://israelbody.org/index.asp?arti...yid=100&page=1 |
|
|
|
|
27-12-08, 17:56
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
|
|
|
|
|
27-12-08, 19:37
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
תודה גבר.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
