|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 21:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנושא צריכת אומגה 3
כל יום אני לוקח 3 קפסולות ביום, האם מומלץ להעלות ל-6 ?
|
|
|
|
29-12-08, 21:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם זה אומגה 3 רגיל אז מומלץ ל-6
ואם זה סופר אומגה 3 אז אפשר 4-3 |
|
|
|
|
30-12-08, 01:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן זה אומגה 3 רגיל.
עוד דעות ? |
|
|
|
|
30-12-08, 02:01
|
#4 |
|
Banned
|
אני לוקח 2 כדורים ביום, לא מבין למה צריך לקחת יותר מידיי ...
|
|
|
|
|
30-12-08, 10:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן!
----- |
|
|
|
|
30-12-08, 11:00
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2כדורים ביום זה כלום אחי אם תסתכל על המינונים תיראה ש 2 כדורים זה אפילו לא חצי גרם שומן אם אתה לוקח 2 אתה סתם מבזבז כסף זה לא עושה לך כלום |
|
|
|
|
|
30-12-08, 12:12
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני ממליץ על צריכה של מינימום 6 כדורים ביום של אומגה 3 במינון רגיל של 180/120.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
