|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קיבלתי היום סוף סוף את הנאנו שלי.
אני צורך קריאטין טהור כבר תקופה מסויימת ונשאר לי עוד חצי חבילה. עכשיו השאלה שלי היא:אפשר לקחת קריאטין טהור עם הנאנו?או לא כדאי וזה לא יתרום בכלל וכרגע לעשות הפסקה מהקריאטין טהור? תודה לעזורים ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לקחת את הנאנו לפני אימון ואת הקריאטין הטהור בימים ללא אימון.
__________________
![]() - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|