|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמרים מקור פחמימה טוב אחרי אימון
ומה עם משמש? ב-100 גרם יש 76 גרם פחמימות 5-6 חלבון ו-1 שומן. זה מקור פחמימה כמו תמרים? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|