|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-10, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמיר אחרי הסט אבל ראית תסירטון ואמרת בעצמך שההתחלה לא משהו אז עשית ת2 סטים האחרים יותר טוב..
__________________
בן 15 
|
|
|
|
15-06-10, 16:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
צודק אחי.
גם הסט הזה היה עבודה נקייה, רק הסטאפ היה לא טוב כי המוט היה רחוק מידי מהרגליים שלי. אבל זה לא הייתה בעיה בטכניקה, רק בעמידת מוצא. בכל מקרה 200 קילו דדליפט זה כבר היסטוריה, אימון הבא 202.5 ! |
|
|
|
|
15-06-10, 17:11
|
#3 |
|
סמל מין
|
אתה פאקינג בן 16?!? מטורף ביותר
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
15-06-10, 22:24
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותודה לכולם =] |
|
|
|
|
|
16-06-10, 16:17
|
#5 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|
|
15-06-10, 20:39
|
#6 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
כל הכבוד אחינו!
__________________
 
|
|
|
|
|
16-06-10, 14:32
|
#7 |
|
Banned
|
יש אנשים שעושים דדליפט עם גב עגול בכוונה תחילה.
לרוב זה מקצר להם את טווח התנועה. הבנאדם תמיד מושך עם גב העגול, ותאמין לי הוא מושך עד היום בלי פר*צ1ת דיסק. |
|
|
|
|
16-06-10, 16:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מתאמן מתחיל צריך למשוך עם גב ישר
|
|
|
|
|
16-06-10, 17:32
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-06-10, 17:36
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
פשש חיה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט | R&R | אימונים | 5 | 10-07-09 19:32 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |
תצוגה עם הדגמה
