|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-10-10, 18:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
יפה מאוד,הבעיה היא שבשביל גוף טוב צריך להיות משועובד לחדר כושר( תזונה אימונים שינה).
|
|
|
|
11-10-10, 20:33
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
שמע אני רק מתחיל וזה נותן לי מוטיבציה למתחיל נראה טוב אלון תמשיך כך גבר
|
|
|
|
|
11-10-10, 23:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה נראה כאילו את כול מה עלית זה עלייה נקייה נטו..כמה זמן זה לקח?
|
|
|
|
|
12-10-10, 15:03
|
#4 |
|
הושעה
|
התמדה חברים, התמדה ואינטנסיביות - אין תכנית קסמים שתביא בן אדם x או y לתוצאות מטורפות, בטח לא באופן טבעי. מי שאומר שכן - שוטף לכם את המוח, זכרו זאת.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
12-10-10, 20:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הייתי אומר 8 pack חחח
עלייה נקיה אחושמוטה כמה זמן הגעת לזה!? |
|
|
|
|
12-10-10, 20:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ברמות האלה כל אחד יודע מה טוב לו, בחורים כמו קולמן וקאי יכולים לדפוק סקוואט חולני ל2 חזרות באימון אחד ובאימון השני לעשות אימון גלוטס וקרדיו עם 20 חזרות ו100000 סטים..
|
|
|
|
|
15-10-10, 13:41
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
ילדון קוביות
|
|
|
|
|
15-10-10, 15:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אלון למה אתה תמיד מתעלם מהשאלה שלי בקשר לתוכנית אימון שלך ?
|
|
|
|
|
15-10-10, 16:08
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני מזמן הפסקתי לענות על שאלות כמו "מה התוכנית אימונים שלך" או "מה אתה אוכל" או "מה אתה עושה בשביל הבטן.." כמו שאורי כתב, זה לא רלוונטי לגביך לפי איזה תוכנית אני מתאמן או כל דבר אחר שאני עושה. תוכנית אימונים היא דבר אינדיבידואלי מאוד.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
15-10-10, 18:32
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
ציטוט:
אלון פתחת כבר גדוד בפייסבוק עם כל המעריצים אה? נפתח חיל הבאדיבדילרים נביא להם כומתה של רוני קולמן
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
|
|
|
|
16-10-10, 03:38
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-10, 21:23
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כמה משקל יש בתמונה של הדדליפט.?
|
|
|
|
|
16-10-10, 13:46
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
גאווה יהודית
 ישך תגנטיקה הכי יפה שראיתי בחיים!
__________________
 
|
|
|
|
|
16-10-10, 15:09
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
רואים שכל קילו שריר שעלית הוא פשוט נקי בלי טיפת שומן ואחרי עבודה קשה הגעת לתוצאה מטורפת
פעם ראשונה שנכנסתי לאתר אתה היית "הגוף מטרה" שלי וככה נשארת בשבילי אפילו שאין סיכוי להגיע אלייך
__________________
נערך לאחרונה על ידי ירין מוסקוביץ, 16-10-10 בשעה 15:17. |
|
|
|
|
19-10-10, 04:24
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רואים שהמותניים שלו צוברות הרבה שומן אבל שאר הגוף לא. כאילו כשהוא עולה במאסה הוא נשאר חטוב אבל רק המותנים צוברות שומן חח אני צודק? |
|
|
|
|
|
19-10-10, 13:59
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-10-10, 17:16
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-10-10, 18:36
|
#18 |
|
Banned
|
מדהים, יש לך גנטיקה של אחת לעשר אלף!
|
|
|
|
|
20-10-10, 01:34
|
#19 |
|
חבר מתחיל
|
פשש.. כל הכבוד
|
|
|
|
|
20-10-10, 20:46
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
חזרתה אלינו, יפה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וידאו בדפדפן | Yoggie | פיתוח גוף-כללי | 9 | 28-04-08 02:15 |
| חתימת וידאו | C.Ronaldo | פיתוח גוף-כללי | 5 | 10-10-07 19:03 |
| וידאו ענק | Desperado | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 05-07-07 22:46 |
| שאלה בקשר לתפריט למאסה לשחיף .... | roy makaay | תזונה ותוספים | 11 | 14-06-07 14:22 |
| דרכי משחיף למה שאני כיום. | Kagemusha | גלריות הגולשים | 59 | 04-11-06 15:29 |
תצוגה עם הדגמה
