|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-10, 22:55
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-10-10, 14:49
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ניגרי אתה צודק לגבי כל אותם 50%~ מהמתאמנים שלא יודעים להתאמן ואיפה להשקיע ומבזבזים את הזמן שלהם,
אבל אתה נסחף לגבי "מה אתה רוצה שבחורה תגיד לך את האמת", מה שהיה אצלי אתמול זה לא נאמר בהקשר שלי פשוט חבורת בנות הסתכלו על התחרות ואמרו איכס... בלי שום סילוף או משהו בסגנון, אחרי זה הם אמרו שברור ששרירים זה יפה אבל לא ברמה הזאת... וכמה שאנשים ינסו להתכחש לזה זה נכון. אני לרגע לא מוריד מהערכה שלי למתחרים וחושב שהם עושים את זה סתם או משהו...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
24-10-10, 15:32
|
#3 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
גבר, עוד פעם אתה מכריח אותי להשתמש בציטוט של ידידי רון קופמן: אז הם אמרו. תגיד גם אתה. מילא אם היו רואות את פיל הית' ואומרות שזה מוגזם, אולי הייתי מוכן לקנות את זה - אבל כל מתחרה מעולה בישראל, כשהוא חטוב ובשייפ, עונה ברמת הגוף, על פנטזיה של 99 אחוז מהבחורות, ששואלות את עצמן מעניין איך זה יכול היה להיות במקום החבר הגפרורון סלאש שמנמן סלאש "גוף בשביל לחיות ותו לו" שלהן.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
24-10-10, 15:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר משהו מעצבן זה שסימן ההיכר שלך זה השרירים, או המבטים לפעמים ברחוב שאני הולך נגיד עם גופייה ( למרות שאני לא כזה גדול בערך 80 קילו ) ניגרי לא קרה לך אף פעם שגרמו לך להרגיש רע עם עצמך עם כל המבטים או ההערות?
|
|
|
|
|
24-10-10, 15:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ובקשר לבנות, כמו שאמרו כאן גוף זה רק בונוס. אם אנחנו לא נתעסק בזה כל הזמן אז גם הבנות לא יתעסקו בזה. יש אינספור דברים יותר חשובים מגוף .
|
|
|
|
|
24-10-10, 15:21
|
#6 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
 איכס....שרירים זה מגעיל?מה יפה בגבר שרירי וחטוב? אמרה הבחורה בעודה אוחזת בידו שלהחבר השמנמן והרופס שלה פעם הסעתי את אחת הברמניות שלנו למועדון לפני העבודה-והיא אמרה את אחד הדברים המפגרים שמע אני לא מבינה...איכס גבר שרירי וחטוב מה יפה בזה?.... ?!?!?!?!?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
24-10-10, 15:37
|
#7 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
בחורות מסתכלות על הרבה דברים אחרים שאתה לא מודע להם או שחשיבותם יותר גבוהה מבחינתן. |
|
|
|
|
|
24-10-10, 16:55
|
#8 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
שימו לב,מישל, כמה שהוא ''מכואר'' :-) הוא הבילדר הכי מוזמן לטי וי מכל הקהילה...
__________________
 compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
24-10-10, 18:08
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
ציטוט:
בדוק יש לו הרבה קומבינות
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
|
|
|
|
24-10-10, 22:33
|
#10 | |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
|
24-10-10, 21:00
|
#11 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
האמת המכוערת שאישית כששקלתי 74 קילו עם 9% שומן הייתי יותר "פופולרי" מ87 קילו על 16% שומן, ובטח יותר מ94 קילו על 20% שומן היום, למרות שאני הרבה יותר חזק היום... תופעה מוזרה היא שבנות אובססיביות לבטן שרירית, וידיים, אולי חלק יעריכו חזה מוצק וגב גדול, אף פעם לא ראיתי שמתלהבת מרגליים שריריות...
אני אדווח עוד כמה חודשים על 12% שומן ונראה מה יהיה מה גם שאומרים "אל תגדל יותר מדי" מתייחסים לבאדיבילדרים(או למאסה מלוכלת בהגזמה) ומה שלא מובן באוכלוסיה זה שבנאדם ממוצע לא יכול להגיע לגודל כזה(כמו של ג'יי קאטלר) בצורה טבעית, בן אדם שנהנה במכון שנתיים-שלוש בתוכנית רצינית אפילו לא יתקרב למאסה הזאת
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
24-10-10, 21:11
|
#12 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
שים לב שדיברתי כבר בהודעה הראשונה שלי על מתחרים ובשייפ, לא על ליד ולא על בערך - ששם הן יגידו שזה "מוגזם", כיון שבאמת אין שום דבר מרשים בגוף על 20 אחוז שומן, ואני כולל בזה אגב גם את עצמי כאשר עשיתי עליות לא אחראיות. מה שאתה אומר רק מוכיח את ההנחה שלי. גם 12 אחוז זה לא פנטזיה של אישה, תרד ל 6 ואז תראה איזה תגובות תקבל.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
25-10-10, 01:26
|
#13 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
. בנאדם ממוצע שמגיע ל12 אחוז שומן יכול להשיג גוף חטוב וקוביות עפ"י הגנטיקה שלו(שזה ממה שאני נתקלתי הפנטזיה של כל הידידות שלי/אקסיות ומה שהן הכי אוהבות), זה לא ריאלי להגיע ל6 אחוז עם אורח חיים של סטודנט ושלא יתווכח איתי מי שלא חווה את זה(=ילד/חייל)
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
25-10-10, 01:27
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-10-10, 08:00
|
#15 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
וואלה עד כמה שאני מבין אני לא ילד ולא חייל, אלא בחור שעובד בשתי עבודות, נשוי ואב לילדה קטנה, כשאשתי עובדת במשרה מלאה ככה שיש לי לא מעט אחריות בבית, ואין לי עקרת בית כמו לאחרים. בכל זאת לפני התחרות לא היית יכול לצבוט אותי בפינצטה והיו לי וורידים על כך הבטן, זה אומר 5 אחוז בערך. קח את האשם, הבנאדם יש לו 5 ילדים שיהיו בריאים, הוא פעם אמר שקשה לו? הוא עשה חיטוב עד הסוף כמו גבר. קח את רפי עם שני ילדים, קח את סטאס עם ילדה, קח את אנטון עם ילד קטן בבית, אם כבר אתה מדבר על קשה, חכה כשתהייה אבא, ואני חלילה לאט מתלונן - להיות אבא זו הזכות הכי גדולה בחיי, אבל מבחינת אחריות ועומס, להשוות בעל משפחה עובד לסטודנט זו פשוט בדיחה. ואגב גם אם אתה "לא תראה כמו ג'לי", 20 אחוז שומן זה לא דבר יפה אפילו אם אתה קאי גרין, ולא שקאי או אחרים ברמתו עובדים את אזור ה 10, חס ושלום. לגבי חומרים, אכן חומרים הם חלק מהספורט וחלק חשוב מאוד, אבל בעניין אחוז שומן נמוך אין להם כמעט שום קשר: יש קשר לאירובי טוב ודיאטה בלי פשרות. קח את אופיר בכר, תמיד הוא מגיע גזור אש לכל תחרות, והבחור נקי יותר ממים מינראליים.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
25-10-10, 23:19
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבל בחייאת, הוא ברמה טובה מדי בשביל "בילדר טבעי" |
|
|
|
|
|
24-10-10, 22:53
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שוב חוזר הניגון - אותה השאלה סלש דיון סלש ויכוח.
בחורות אוהבות אחוז שומן נמוך. לרוב אם יש קצת שריר זה עוזר, גם אדם רזה של 60 קילו על 1.77 בלי שום שריר אבל לא "שדוף" (במובנים של כלל האוכלוסיה) יראה להן כגוף מצויין. אופטימלי אם יש קצת אזכור לשריר, אם אפשר טיפה ריבועים ומבנה יפה של החזה. יש חלקים באוכלוסיה שיותר נמשכים לשריר, בחורות ספציפיות וגם קבוצות (בהכללה גסה) של אפרו-אמריקאיות למשל. בחורות לא אוהבות אותך באופסיזן, מבחינתן אתה שמן. השריר שיש לך למטה גורם לך לפעמים להראות עצום והן מניחות שזה שומן. חלק מהבחורות כמו שציינו כאן אוהבות לדבר אבל ברגע שזה מגיע לאקט פיזי הן מתעסקות עם הבייספ שלך יותר מאשר אפילו אתה מתעסק איתו בזמן האימון. אבל הרוב לא. מבחינתן, בהגיון מוחלט וכדרך הטבע, אם אתה נראה "בכושר" ועדיף שאפילו באמת תהיה בכושר, זה בהחלט מספיק. לא צריך להיות רוני קולמן בשביל שהן יחשבו שאתה יותר מדי, אפילו לי בחורות אמרו תפסיק להתאמן זה יותר מדי ושלל ירקות ושטויות . בשורה התחתונה אם אתה נראה כמו באדיבילדר מדופלם זה אכן יעשה להן טרן אוף רציני ולא בגלל המראה הפיזי שלך אלא בגלל שהן מודעות למה שזה טומן בחובו (ואין ארוחות חינם, כל מי שמתאמן ברצינות ומגיע לרמה שהוא נכנס לפורום הזה ודן בנושאי פיתוח גוף נכלל) - נרקסיסט שחלק גדול מהדימוי העצמי שלו מבוסס על הגוף שלו , שמשועבד לתחביב מאד דורש ונמנע מהרבה דברים "לא בריאים" שמאד נפוצים בזוגיות (לשתות ביחד, לעשן ביחד, ללכת למסיבות של כל הלילה). בשורה התחתונה מי שנכנס לזה כי (או שזה חשוב לו מאד כי הוא רווק צעיר וחרמן) הוא רוצה הצלחה עם המין השני צריך לזכור ש: - גוף יפה יכול לתת יתרון גדול אבל זה לא מספיק - גוף יפה הוא גוף חטוב בעיקר, אחכ תדאג למסת השריר - אם אתה רוצה למשוך בחורות באמצעות טיפוח תדאג להראות מטופח באמת בלי שיער מיותר - אם אתה נמשך לבחורה נטו בגלל הגוף שלה - אתה סביר להניח מעוניין לקלף אותה וללכת, אותו הדבר מהצד השני אתה תהיה סוג של חתיכת בשר
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
24-10-10, 23:05
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
תגידו לי אתם רציניים ?
יש בנות שאוהבות ככה, ויש בנות שאוהבות אחרת, אין שום דבר גורף בטח ובטח לא ברמת הפנטזיות. כולם פה עפו על הנושא הזה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
25-10-10, 04:01
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
לא רוצה לעצבן אף אחד אבל ראיתי דיון דומה בפורום 'חננות, גיימרים ואנשים שיושבים מול מחשב 80% מהיום'.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הופעת אורח של מישל טרוני | הדובר | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 06-03-10 00:01 |
| ראיון אישי עם מישל טרוני | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 24-02-09 00:03 |
| מישל טרוני בטלויזיה ? | adirsommer | פיתוח גוף-כללי | 5 | 06-08-08 22:34 |
| מישל טרוני זכה במר צפון של ifbb | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 123 | 18-03-08 14:38 |
| מה היקף המותנים של מישל טרוני ? | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 23 | 03-11-07 11:51 |
תצוגה עם הדגמה
