|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
03-04-11, 03:59 | #1 |
חבר פעיל
|
הכוונה שלי שאם עשיתי 100 קילו חזה 5 חזרות - 3 סטים
אז בחיטוב אני עושה 100 קילו 5 חזרות - סט אחד |
03-04-11, 04:09 | #2 |
נפיחון
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
היקפים ומשקל בחיטוב | talll | פיתוח גוף-כללי | 16 | 02-02-09 22:52 |
מלח בחיטוב | Big_Hand | תזונה ותוספים | 9 | 29-03-08 19:18 |
בחיטוב | JoeTwille | אימונים | 8 | 22-03-08 14:26 |
האם קורה לכם בחיטוב ש... | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 12 | 18-03-08 15:48 |
נתקע בחיטוב | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 13 | 17-05-07 02:33 |