עובד ss ותמונות.. - Page 5

godam · 23-05-11, 21:51

קובה אנחנו החלוצים!

godam · 23-05-11, 23:27

זדין לי מהפוסט ..

**Jack3D** · 23-05-11, 23:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

זדין לי מהפוסט ..

אל תתרגז נסיך .. אומרים את האמת לא?

היקף 34 , אין כתפיים אין צורה לגב בטן נפוחה וחזה כמעט ושטוח.

העיקר כמה חודשים תעשו SS תעשו SS צורח הבחור בקול רם.. ועוד יוצא על אנשים - בסופו של דבר מסתבר שאתה נראה כמו גחנון אפוי.

לך תרשם למכון תחזור אלינו עם תמונות עוד שנה בייבי.

harder · 24-05-11, 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jack3d

אל תתרגז נסיך .. אומרים את האמת לא?

היקף 34 , אין כתפיים אין צורה לגב בטן נפוחה וחזה כמעט ושטוח.

העיקר כמה חודשים תעשו ss תעשו ss צורח הבחור בקול רם.. ועוד יוצא על אנשים - בסופו של דבר מסתבר שאתה נראה כמו גחנון אפוי.

לך תרשם למכון תחזור אלינו עם תמונות עוד שנה בייבי.

אתה לא צריך להיות גאה שיש לך חזה גדול אבל אתה לא מתסדר אם 90 קילו
זה בושה
וss מביא שרירים ברגלים ובגב ככה בן אדם רגיל אמור להיות בנוי אם בסיס (רגלים) חזקותשירזיקו א תהגוף וגב רחב שיפחיד את היוב (חחחחח סתם )
בתוכניות כוח יותר מתקדמות המאסה הגדולה תבוא ואם לא אז עניין גנטי אז כבר אם המטרה שרירים אז לפצל זה טוב

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Jack3D

מחזק את דבריך איגור , מרים פחות ממנו בסקוואט ובבנץ, ואני כפול פי 3 מהיצור הזה. לך תדע איך הטווח תנועה שלו והחזרות עם משקלים כאלו. קיצור שיצליח נראה חרא ואני אומר את זה בכוונה כי יש לו אגו נפוח מדי. בהצלחה.

זה רק מפצלים עושים חצאי חזרות לא מתאמני כוח וזה בסדר כל אחד מטרה שונה

godam · 24-05-11, 00:12

אתה עושה ממני צחוק אה ..

**Jack3D** · 24-05-11, 06:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

אתה עושה ממני צחוק אה ..

הרדר אתה יודע מה זה עבודה נקיה ב200%? יפה. ולגביך godam, הסיבה העקרית שהתעצבנתי והגבתי לך היא מהסיבה הפשוטה שאתה בכל פוסט חייב לבלבל כמו: ״תעשה רק ss״ / "בss היית גדל יותר״ וכו׳ וכו׳. ולבסוף אתה מעלה תמונות שאתה בשייפ לא משהו בכלל אז ת׳אמת שכן , כן חטפתי עליך קריז. ואתה ישר יורד ב10 רמות ומקלל את אמא שלי יטיפש. תלמד מביקורת בונה ואולי להבא תוריד קצת את האגו ותקבל הערכה. יום טוב.

godam · 24-05-11, 10:48

אתה ילד שלא יודע לקבל ביקורת.. זה שאתה מלכלך עלי תפה שלך זה אומר שזה ביקורת בונה ??!! ותפסיק להגיד שטויות כמו״ מאסה נקייה״.

nadavmoore · 24-05-11, 10:55

ג'אק2די אתה יודע מה ההבדל בניכם, הוא שנה מהיום פי 2 ממך גם במשקלי עבודה וגם באיך שהוא ייראה...

יש אנשים שמתאמנים 2-3 במכון ולא עוברים את ה100 בנץ שלא נדבר על זה שהם לא עושים סקוואט ודד ליפט בכלל.
כל מתאמן כוח (רציני) שראיתי שחיטב בתקופה מסויימת היה פי 5 יותר גדול מכל מפצל (טבעי) שראיתי בחיים.

אבל כל אחד והמטרות שלו אם אתה מעדיף להיראות כמו נער חוף \ דוגמן זאת החלטה שלך אבל זה נראה קצת מצחיק ואבסורד לראות מישהו עם חזה גדול וידיים גדולות שלא מצליח לדחוק 80 קילו אתה לא חושב?

!Demon! · 24-05-11, 11:13

נדב למה המחשבה הזאת שכל מפצל הוא חלש?ליצן תמיד יהיה ליצן, להגיד שמי שלא עושה כוח הוא חייב להיות חלש?

ואני יגיד לך שבפרייד אצלנו שעוד היה פתוח חח כל הגדולים מפצלים והמשקלים שלהם לא יביישו אף ליפטר...ואפילו עוברים לפעמים(לא מכליל פה סקוואט ,כי באמת זה תרגיל שלדעתי בילדר לא יהיה כמעט אף פעם חזק יותר)
הרבה מאוד מסתכם במי שאתה ,אם אתה רציני בכל תוכנית אתה תגדל ותתחזק...אולי אחת יותר פה אחת יותר שם,אבל גם בפיצולים עם המסה בא כוח,אם לדעת להתאמן

nadavmoore · 24-05-11, 11:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon!

נדב למה המחשבה הזאת שכל מפצל הוא חלש?ליצן תמיד יהיה ליצן, להגיד שמי שלא עושה כוח הוא חייב להיות חלש?

ואני יגיד לך שבפרייד אצלנו שעוד היה פתוח חח כל הגדולים מפצלים והמשקלים שלהם לא יביישו אף ליפטר...ואפילו עוברים לפעמים(לא מכליל פה סקוואט ,כי באמת זה תרגיל שלדעתי בילדר לא יהיה כמעט אף פעם חזק יותר)
הרבה מאוד מסתכם במי שאתה ,אם אתה רציני בכל תוכנית אתה תגדל ותתחזק...אולי אחת יותר פה אחת יותר שם,אבל גם בפיצולים עם המסה בא כוח,אם לדעת להתאמן

צודק, אבל... שים מפצל מול ליפטר באותה נקודת התחלה תן להן שנה להתאמן לא משנה מה המפצל יעשה הוא לא יגיע למשקלים של הליפטר. ואני לא בא לייצג שום תוכנית לכל אחת יש מטרה שונה ואין לי בעיה עם זה.
אגב רוב המפצלים הם לא כמוך אז אני בכלל לא לוקח אותך בחשבון ואתה צודק שמי שיודע להתאמן יגיע רחוק בכל תוכנית אבל גם מאחורי תוכנית פיצול אמור לעמוד מדע מסויים והגיון מסויים של התאוששות מול נפח ועצימות לרוב המפצלים אין להם מושג בזה ולכן לא מתקדמים במשקלים ונתקעים במקום מסויים בשלב די מוקדם

the pharmacist · 24-05-11, 11:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore

צודק, אבל... שים מפצל מול ליפטר באותה נקודת התחלה תן להן שנה להתאמן לא משנה מה המפצל יעשה הוא לא יגיע למשקלים של הליפטר. ואני לא בא לייצג שום תוכנית לכל אחת יש מטרה שונה ואין לי בעיה עם זה.
אגב רוב המפצלים הם לא כמוך אז אני בכלל לא לוקח אותך בחשבון ואתה צודק שמי שיודע להתאמן יגיע רחוק בכל תוכנית אבל גם מאחורי תוכנית פיצול אמור לעמוד מדע מסויים והגיון מסויים של התאוששות מול נפח ועצימות לרוב המפצלים אין להם מושג בזה ולכן לא מתקדמים במשקלים ונתקעים במקום מסויים בשלב די מוקדם

מלבד הדבר הפשוט שזו תכנית כח אז בטח שתהיה יותר חזק ממפצל , יש לא מעט שעובדים תכניות כח ולא עושים חיטוב או לא תמיד מאוד חד כך שזה גם עוד מוסיף ליתרון שלהם

וכמובן יש את עניין הגנטיקה שיכולה להיות לו השפעה רבה

!Demon! · 24-05-11, 11:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore

צודק, אבל... שים מפצל מול ליפטר באותה נקודת התחלה תן להן שנה להתאמן לא משנה מה המפצל יעשה הוא לא יגיע למשקלים של הליפטר. ואני לא בא לייצג שום תוכנית לכל אחת יש מטרה שונה ואין לי בעיה עם זה.
אגב רוב המפצלים הם לא כמוך אז אני בכלל לא לוקח אותך בחשבון ואתה צודק שמי שיודע להתאמן יגיע רחוק בכל תוכנית אבל גם מאחורי תוכנית פיצול אמור לעמוד מדע מסויים והגיון מסויים של התאוששות מול נפח ועצימות לרוב המפצלים אין להם מושג בזה ולכן לא מתקדמים במשקלים ונתקעים במקום מסויים בשלב די מוקדם

אתה צודק, פשוט יש פה נטייה, אני לא אומר דווקא אתה, לחשוב שמי שלא עובד ss ws וכולי אז הוא אפס מבחינת משקלים,וזה מציק לראות את זה,כי זה פשוט לא נכון...אותו דבר כמו שמציק לראות "חובה לאכול פחמימה מהירה אחרי אימון"

IGOR · 24-05-11, 11:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore

ג'אק2די אתה יודע מה ההבדל בניכם, הוא שנה מהיום פי 2 ממך גם במשקלי עבודה וגם באיך שהוא ייראה...

יש אנשים שמתאמנים 2-3 במכון ולא עוברים את ה100 בנץ שלא נדבר על זה שהם לא עושים סקוואט ודד ליפט בכלל.
כל מתאמן כוח (רציני) שראיתי שחיטב בתקופה מסויימת היה פי 5 יותר גדול מכל מפצל (טבעי) שראיתי בחיים.

אבל כל אחד והמטרות שלו אם אתה מעדיף להיראות כמו נער חוף \ דוגמן זאת החלטה שלך אבל זה נראה קצת מצחיק ואבסורד לראות מישהו עם חזה גדול וידיים גדולות שלא מצליח לדחוק 80 קילו אתה לא חושב?

אתה מבין מה הבעיה שלכם פה? מה זה "נער חוף"? חלאס לזלזל.ומה זה השטויות האלה שמפצלים לא מרימים הרבה? אני לא יודע לאיזה חדר כושר אתה הולך שאתה רואה שם מפצלים שמרימים משקלים לא כבדים יחסית למאסה שלהם אבל אני אגיד לך בביטחון שאצלינו במכון רוב המפצלים מרימים משקלים מכובדים מאוד!
חלאס לחשוב שאם אתה מרים יותר אז תיהיה לך יותר מאסה זה מגוחך.. 70 אחוז מההצלחה היא תזונה לא? לכן זה אומר שגם אם איזה ליצן יעשה תתוכנית הכי גרוע בעולם,הוא יגדל ממנה רק אם יוכל כמו שצריך אז חלאס להגיד ש ss היא תוכנית אלוהית..

24-05-11, 13:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

70 אחוז מההצלחה היא תזונה לא?

זה המשפט הכי מפגר בבילדינג.
מעניין אם באמת ארנולד אמר את זה xd

Cuba · 24-05-11, 17:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

אתה מבין מה הבעיה שלכם פה? מה זה "נער חוף"? חלאס לזלזל.ומה זה השטויות האלה שמפצלים לא מרימים הרבה? אני לא יודע לאיזה חדר כושר אתה הולך שאתה רואה שם מפצלים שמרימים משקלים לא כבדים יחסית למאסה שלהם אבל אני אגיד לך בביטחון שאצלינו במכון רוב המפצלים מרימים משקלים מכובדים מאוד!
חלאס לחשוב שאם אתה מרים יותר אז תיהיה לך יותר מאסה זה מגוחך.. 70 אחוז מההצלחה היא תזונה לא? לכן זה אומר שגם אם איזה ליצן יעשה תתוכנית הכי גרוע בעולם,הוא יגדל ממנה רק אם יוכל כמו שצריך אז חלאס להגיד ש ss היא תוכנית אלוהית..

רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?

IGOR · 24-05-11, 17:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba

רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?

תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.

24-05-11, 17:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.

סטרואידים בדוק

Cuba · 24-05-11, 17:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.

ושוב אני ישאל איפה רשמתי שאני הכי טוב ואני יודע הכול?

ladybug · 24-05-11, 17:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba

רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?

כן זה נשמע הגיוני הם לא משקיעים על רגליים כמו כל מפצל בלי נסיון, גם אני לא השקעתי
פעם על רגליים הגעתי ל105 קילו עלי בלי להתאמן ממש על רגליים תבין לבד איזה מסת פלג גוף עליון
הייתה עלי.עם הזמן אחרי שנכנס לי שכל אתה מבין שרגליים זה בין הדברים החשובים אבל עדיין מכל
הגיון של מפצל הוא מחפש גוף יפה וגוף יפה זה בעיקר פלג גוף עליון כי זה מה שרואים.ככה הראיה
של הרוב, רוב המפצלים היום לא מעניין אותם רגליים זה עובדה אין מה לעשות וגם אני הייתי ככה אני מודה.

Cuba · 24-05-11, 17:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

כן זה נשמע הגיוני הם לא משקיעים על רגליים כמו כל מפצל בלי נסיון, גם אני לא השקעתי
פעם על רגליים הגעתי ל105 קילו עלי בלי להתאמן ממש על רגליים תבין לבד איזה מסת פלג גוף עליון
הייתה עלי.עם הזמן אחרי שנכנס לי שכל אתה מבין שרגליים זה בין הדברים החשובים אבל עדיין מכל
הגיון של מפצל הוא מחפש גוף יפה וגוף יפה זה בעיקר פלג גוף עליון כי זה מה שרואים.ככה הראיה
של הרוב, רוב המפצלים היום לא מעניין אותם רגליים זה עובדה אין מה לעשות וגם אני הייתי ככה אני מודה.

גם אני פעם הייתי סוס אתה לא מבין היה לי יד 58 והיה לי נחשים אחי בידים נחשים!!!
אבל המחשב שלי נשרף והחלפתי ארד דיסק והלכו כל התמונות אחי...

24-05-11, 11:13	#9
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	נדב למה המחשבה הזאת שכל מפצל הוא חלש?ליצן תמיד יהיה ליצן, להגיד שמי שלא עושה כוח הוא חייב להיות חלש? ואני יגיד לך שבפרייד אצלנו שעוד היה פתוח חח כל הגדולים מפצלים והמשקלים שלהם לא יביישו אף ליפטר...ואפילו עוברים לפעמים(לא מכליל פה סקוואט ,כי באמת זה תרגיל שלדעתי בילדר לא יהיה כמעט אף פעם חזק יותר) הרבה מאוד מסתכם במי שאתה ,אם אתה רציני בכל תוכנית אתה תגדל ותתחזק...אולי אחת יותר פה אחת יותר שם,אבל גם בפיצולים עם המסה בא כוח,אם לדעת להתאמן נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 24-05-11 בשעה 11:18.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
סיפור ותמונות, חדש פה	crowned	גלריות הגולשים	29	19-02-11 01:47
כמה שאלות ...ותמונות	dspdsp	פיתוח גוף-כללי	2	01-02-10 19:30
סיכום ותמונות מהיורופה!	עלוש	פיתוח גוף תחרותי	42	17-08-08 03:24
מקבץ סרטונים ותמונות של פאוורליפטינג	- Idan -	פיתוח גוף תחרותי	7	03-05-07 23:06

23-05-11, 21:51	#1
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	קובה אנחנו החלוצים!

23-05-11, 23:27	#2
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	זדין לי מהפוסט ..

24-05-11, 00:12	#5
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	אתה עושה ממני צחוק אה ..

24-05-11, 10:48	#7
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	אתה ילד שלא יודע לקבל ביקורת.. זה שאתה מלכלך עלי תפה שלך זה אומר שזה ביקורת בונה ??!! ותפסיק להגיד שטויות כמו״ מאסה נקייה״.

24-05-11, 10:55	#8
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	ג'אק2די אתה יודע מה ההבדל בניכם, הוא שנה מהיום פי 2 ממך גם במשקלי עבודה וגם באיך שהוא ייראה... יש אנשים שמתאמנים 2-3 במכון ולא עוברים את ה100 בנץ שלא נדבר על זה שהם לא עושים סקוואט ודד ליפט בכלל. כל מתאמן כוח (רציני) שראיתי שחיטב בתקופה מסויימת היה פי 5 יותר גדול מכל מפצל (טבעי) שראיתי בחיים. אבל כל אחד והמטרות שלו אם אתה מעדיף להיראות כמו נער חוף \ דוגמן זאת החלטה שלך אבל זה נראה קצת מצחיק ואבסורד לראות מישהו עם חזה גדול וידיים גדולות שלא מצליח לדחוק 80 קילו אתה לא חושב?