|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה משנה כל ההתעסקות הזו בקטנות של אחוזי שומן?!!...הוא עכשיו גם חטוב וגם שרירי!!!!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() שמע אחי אתה פשוט מטורף!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
איך אתה עושה תחיטוב שך?! מה אפקה 3 פעמים ביום בטח למה חשוב הרבה חלבון והרבה חזה ע1ף זה נכון???? שמעתי גם אסור לגעת בפחממות ריקות רק אורז לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
![]() ציטוט:
אני אשמח לענות לך אני אוכל רק חזה עוף חסה ומלפפון קפא בלי סוכר תיי בלי סוכר ירוק כמובן.. להרגיע תבטן. . אוכל +- 250 גרם חלבון ביום בלי שום פחמימה ככה רץ על קבע רייקה על הבוקר ככה אני שורף הרבה יותר שומן ואין מה לעשות הרבה מסה יורדת אבל ניראים 100 אחוז וזה ממש לא מתאים לכולם זה לא קל ביכלל האוכל בלי שום טים או ריחח בלי שום טבלין ממש קשא אז עם יש לכם שאלה שאני אשמח לענות בכיף בהצלחה ותגדלו:-) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() ארד מי אמר לך כזה דבר ומאיפה הוא יודע, ולסיום למה זה מעניין אותך חמוד שלי?
![]()
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
נפיחון
|
![]() ס1ס אחי רק תן דגש
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() טיינייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() מצחיק אותי איך אנשים כמו איגור וקובה מסתלבטים על אנשים כמו דני הזה
שהוא אני אומר ללא ספק הכי קרנף בפורום עם הגוף הכי יפה אסטתי ומאסיבי שראיתי פה. הקנאה הורגת אותכם אנשים דני כל הכבוד אתה קרנף והשראה לכל מתאמן היום. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
נפיחון
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() נערך לאחרונה על ידי IGOR, 01-04-12 בשעה 23:54. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
הרס רש"י שליטא
|
![]() ציטוט:
דני אם אפשר שאלה, שאתה עושה אירובי בהליכון על כמה שיפ1ע אתה שם אותו וכמה קמ"ש אתה נותן לכמה זמן אחי? זה חשוב לק!בה הוא מתבייש לשא1ל. תודה גבר תמשיך להפציץ ולהשקיע.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() תתאמן חזק תאכל הרבה חלבון ותרד בצורה הדרגתית ולא בבום בישביל לא לאבד שריר
יותר מזה לא צריך ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() הם לא מסתלבטים על דני הזה, הם מסתלבטים על האווירה ועל התרבות שמאפיינת את הבילדינג ואת הפורום, די להיות butthurt. אני יודע שטייני בטח יקרא לי captain obvious עכשיו, אבל יש אנשים שכנראה לא הבינו את זה עד עכשיו
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() איגור וקובה היקרים!!!! אתם סתם פרות אשר רצות באחו הגשום!!!! שקט!!!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
נפיחון
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
הרס רש"י שליטא
|
![]() ציטוט:
תפסיקו לרוץ כמו פרות באחו הגשום יבטט1ת!! ככה לא מחטבים!
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פשוט הזוי מה שהולך פה חח אני לא זוכר תקופה כזאת אף פעם..
כנראה שיותר מדי האח הגדול בפריים טיים באמת דפק לאנשים צעירים את הראש.. קיצר גבר נראה מעולה באמת.. גב יידים רגליים הכל במקום וכמו שצריך חוץ מהחזה שקצת בפיגור לדעתי.. כמו שכבר אמרו לך אין לך אחוז שומן של קוטג' אבל מי יודע אולי יום יבוא ותגיע לזה ! בהצלחה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות של קאי שבוע לפני הארנולד שזכה. | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 23-03-10 20:20 |
תמנות של קאטלר מהיום , 9 שבועות לאולימפיה! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 40 | 02-08-08 17:35 |
מישו אולי זוכר תתאונה שהיה לפני איזה 3 שבועות שנהרגו שני אנשים | israel2290 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 26-12-07 11:02 |
איך אני מחזיר את הוינדוס למה שהיה אתמול או שבוע שעבר? | Shauder | פיתוח גוף-כללי | 8 | 25-10-07 21:32 |
בעייה באייסיקיו - (עזרתו של ביג באג תהיה נחוצה פה) כולם להיכנס בקקשה | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 20 | 18-06-07 04:46 |