|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-04-12, 17:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה שכן אל תצחק על הק1בי1ת שלו זה נושא רגיש
|
|
|
|
08-04-12, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
תשמעו אתם סטנדאפיסטים אחושרמוטה, לכו תעשו דיאטה תעבירו תתסכול.....
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
08-04-12, 23:41
|
#3 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
  
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
09-04-12, 00:09
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
08-04-12, 22:42
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
חחח אדיר,
טייני, אתה בא להירשם לסטודיו b ?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
09-04-12, 00:21
|
#6 |
|
הרס רש"י שליטא
|
ס1ס אחי
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
09-04-12, 00:25
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
09-04-12, 00:26
|
#8 |
|
הרס רש"י שליטא
|
ס1ס כ!ס אחי
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
15-04-12, 14:08
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד, מרשים. בשבילי מאוד מפתיע שאתה לא משתמש ברצועות, אצלי כבר ב110-120 ק"ג הכל מחליק ואני משתמש ב-lifting straps
|
|
|
|
|
15-04-12, 14:45
|
#10 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
רצועות זה לנשים.
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
15-04-12, 14:14
|
#11 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אז תפסיק להשתמש ברצועות, רצועות זה למשקלים מאוד גבוהים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 200ק"ג דדליפט ל5 חזרות | Idan Golani | פורום לוגים | 0 | 03-04-12 23:26 |
| 100ק"ג בנצ' פרס בשיפוע עליון ל5 חזרות pr משקל גוף 88ק"ג | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 6 | 14-03-12 23:45 |
| Pr דדליפט, והפעם... 212.5 ל2 חזרות | alvaalva | פורום אימוני כוח | 14 | 10-03-11 13:59 |
| דדליפט 200 ל8 חזרות | dudeman | פורום אימוני כוח | 16 | 17-12-10 22:20 |
| דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5) | benny_b518 | פורום אימוני כוח | 4 | 11-11-10 00:56 |
תצוגה עם הדגמה
