|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() ציטוט:
הצליחו להביא אותך לפה בסוף אה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Guest
|
![]() דוריאן ייטס מסומורפ.
|
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 33
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: PRIDE
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחח איזה חמוד רוני לפני 30 שנה חח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אמממ חברים?
אתם מדברים על מר אולימפיה 8 פעמים ברציפות... קצת לא נעים לי לומר אבל ... הפוסט הזה הזוי שהוא משלב בתוכו את המילה "שחיף" ו"קולמן" לתשומת לבכם |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() בחיים שלי לא ראיתי רוני שחיף.
רוני ימות מרעב ולא יהיה שחיף. אבל דוריאן היה שחיף יש תמונה שלו מעשן עם חברים והוא ממש שחיף.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש משהו בדבריו של אליאב חח
המילה "רוני" ו"שחיף" פשוט לא יכולים להכתב ביחד באותו פוסט ואפילו לא באותו אשכול ![]()
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Guest
|
![]() מסומורפ אחי..אל תתוכח אפילו.
אני בטוח שארנולד יודע יותר ממך בסדר? |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מזה מסומורפ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אקטומרפ - מבנה של שחיף : כתפיים ומותניים צרות , חילוף חומרים מהיר מאוד , מסה נמוכה מאוד , רגליים וידיים ארוכות ורזות , אחוז שומן נמוך , מתקשה לפתח מסה. מזומרפ - מבנה "בנוי" : מבנה גוף אתלטי ושרירי , כתפיים רחבות מותניים צרות , מפתח מסת שריר בקלות , יכול להרזות בקלות , גנטיקה מעולה לפיתוח שרירים בקיצור. אנדומורפ - מבנה "שומני" : - מבנה גוף של אגס , עגלגל , מראה רכרוכי , אחוז שומן גבוה , רגליים וידיים קצרות ומלאות , חילוף חומרים איטי , מתקשה לשרוף שומן , מעלה מסה בקלות . רוב האנשים הם שילוב של שלושת סוגי המבנים, תמיד סוג אחד ישלוט יותר מהשני. (זה סיכום ממאמר שהדפסתי ב 21/3/06 של גיל גרנות)
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() לא נראה לי שהוא קטן איי פעם
אתה יכול להריץ חיפוש בגוגל אתה בטוח תמצא משהו |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() בואו נחזור לשאלה הראשית ! יש למשו תמונות ??
|
![]() |
![]() |