|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-06, 15:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוזר.. לא ראיתי כזה מכשיר אצלנו במכון ... אני עושה אם משקולות בודדות של 15 קילו על כל צד
3 סטים של 15 חזרות :s |
|
|
תצוגה עם הדגמה
