נשברתי :) אני מתחיל חיטוב! - Page 2

gog · 13-05-07, 01:48

גם בחיטוב עם E או ליפו6\הוט רוקס ודומיהם אתה תצטרך לפחות 3 חודשים להגיע למטרה שלך, ואני מדגיש, לפחות.
זה יכול להגיע גם ל-5 חודשים בקלות.

SmaMMiT · 13-05-07, 01:54

חלאס עם התגובות האלה אני לא ילד ואני יודע מה אני עושה ומן הסתם לא דיברתי על הוט רוקס...
בחזרה לנושא בבקשה!

m0she · 13-05-07, 01:58

תוריד את ה40 גרם חלבון ותוסיף 17-18 גרם שומן. 6 גרם שומן תכניס משמן דגים [6 קפסולות ביום] והשאר ממקורות כמו טחינה/אגוזי מלך וכו'.
isotop , אין סיבה להפסיק לאכול פחמימות 4-5 שעות לפני השינה.

The Iron Man · 13-05-07, 21:46

חח בהצלחה בחיטוב אחי
עשית שואה לתרנגולות אתה =]

gil-Nissim · 14-05-07, 16:09

נגיע הזמן!!!
בהצלחה..

13-05-07, 01:48	#1
gog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של gog הודעות: 1,155	גם בחיטוב עם E או ליפו6\הוט רוקס ודומיהם אתה תצטרך לפחות 3 חודשים להגיע למטרה שלך, ואני מדגיש, לפחות. זה יכול להגיע גם ל-5 חודשים בקלות. __________________ וויל האריס הסטלן:

13-05-07, 01:58	#3
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	תוריד את ה40 גרם חלבון ותוסיף 17-18 גרם שומן. 6 גרם שומן תכניס משמן דגים [6 קפסולות ביום] והשאר ממקורות כמו טחינה/אגוזי מלך וכו'. isotop , אין סיבה להפסיק לאכול פחמימות 4-5 שעות לפני השינה. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

13-05-07, 21:46	#4
The Iron Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של The Iron Man הודעות: 1,925 גיל:: 22	חח בהצלחה בחיטוב אחי עשית שואה לתרנגולות אתה =] __________________ [

14-05-07, 16:09	#5
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	נגיע הזמן!!! בהצלחה.. __________________

13-05-07, 01:54	#2
SmaMMiT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של SmaMMiT הודעות: 1,886	חלאס עם התגובות האלה אני לא ילד ואני יודע מה אני עושה ומן הסתם לא דיברתי על הוט רוקס... בחזרה לנושא בבקשה!