|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-07, 09:43
|
#1 |
|
מושעה
|
כן אחי ישר תתחיל אם הסל מאס.תשתה אותו רק בימי אימון ורק ליפני אימון.כף אחת אם מיים קרים 40 דקות ליפני אימון וזהו.ותמשיך אם הטהור.תשלב ביניהם אין שום בעיה.
|
|
|
|
10-06-07, 10:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני במקומך היתי מחכה מסיבה פשוטה מאוד שלא תוכל לדעת באמת איך הוא השפיע עליך הסל מאס
סיים סייקל מונו תן לגוף הפסקה של חודש לפחות שתרד מהקריאטין. ואז תתחיל רק בסל מאס ותוכל באמת לדעת מה טוב יותר ועצימות ההשפעה שלו במיוחד שלא ניסיתי אותו לפני תשאיר לך את אפקט ההפתעה אם תהיה. אין לך מה למהר ולבזבז סתם כסף על עוד ועוד. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
