|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
התוכנית תיהיה בסדר?
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם את עושה Ab חזה ויד אחורית גב ויד קדמית הכי טוב (לדעתי ולדעת עוד הרבה פה....)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
משתמש ותיק
|
![]() ציטוט:
מה זה השטויות האלה......מה זה משנה חזה+יד קידמית???? תחשבו פעם מה המקור של החלוקה המפגרת הזה ותבינו שאתם זייני שכל! ואגב אם כבר לעשות חזה + ידיים אז -- חזה+קידמית ככה אתה לאעייף מהאימון חזה ומפציץ ביספס! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |