|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-07, 00:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אתם מודדים????
פריסה כן\לא? אמצע כתף לאמצע כתף שנייה??? שמישהוא יענה לי |
|
|
|
03-08-07, 09:06
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-08-07, 00:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
למה לא מהביספס אחי חח..
מודדים מהתחלה של כתף להתחלה של כתף
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
03-08-07, 00:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
51 מטר 70
בן 16... המדד הזה לא אומר הרבה נכון? |
|
|
|
|
03-08-07, 01:22
|
#5 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:25
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:33
|
#7 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:41
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:36
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל עזבו את זה שהמדד הזה מפגר ברמות כי כל אחד פה מודד אחרת
2 זה לא מדד למסה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
03-08-07, 04:43
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
רוחב אולי לא מדד למסה אבל זה נותן מראה גדול יותר ומרשים יותר.
ובודקים מאמצע כתף לאמצע כתף(ככה אני לפחות) ולא בפריסה, ברפוי.
__________________
|
|
|
|
|
03-08-07, 05:09
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
בלי פריסה בלי כלום 54 על 1.71
|
|
|
|
|
03-08-07, 08:45
|
#12 |
|
Banned
|
57
1.78 |
|
|
|
|
03-08-07, 09:15
|
#13 |
|
Banned
|
אני עד היום לא הבנתי איך פורסים גב חחח לא שניסיתי כל כך הרבה אבל עדיין
|
|
|
|
|
03-08-07, 09:56
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וכמו תמיד יש את אלה שמגזימים ...ורוצים להרגיש את עצמם ענקיים...אנשים ששיקרו...ורואים את זה....תפסיקו כבר!
60 ס''מ על גובה 180 (בלי פריסה) היקף בגובה חזה 125 (ראה תמונה של אווטר)(בלי פריסה) |
|
|
|
|
03-08-07, 10:03
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
03-08-07, 10:04
|
#16 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
75 על 165 ??? מה זה ריבוע |
|
|
|
|
|
03-08-07, 10:10
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
טוב אז בלי פריסה בלי כלום 66סמ מכתף לכתף ועם פריסה 75 אולי 76 גובה -167 :-) ואחי כשתיראה אותי תדבר... |
|
|
|
|
|
03-08-07, 10:15
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וחוץ מזה כמעט ואין מצב שאתה יותר רחב ממני....שים תמונת גב שלך נשווה...שלי באווטר למשל מה איתך ? |
|
|
|
|
|
03-08-07, 11:45
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי לא נראהלי הגיוני כלכך שבכתפיים אני טיפה מעלייך אבל בחזה אתה משהו כמו 7 סמ'' מעליי במיוחד כשהגב זאת נקודה מאוד חזקה אצלי 60 סמ'' רוחב כתפיים בהנחה שאתה מודד נכון זה יפה! |
|
|
|
|
|
03-08-07, 11:59
|
#20 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אליאב מה איסי שך ? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
