|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 23:12
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני נפצע בתדירות די גבוהה, אבל זה מכות בעצם בלבד בדרך כלל, איכשהו אני מצליח לשלב. |
|
|
|
|
04-08-07, 23:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
,gman
כן בהחלט. ברשת חנויות endlessroll . מאיזה איזור אתה? ואיזה רולר יש לך? Recoba רוב מחליקי הרולר שאני מכיר הם בני 20 פלוס- וגם יש כאלו שעוברים את ה-40. papoose8 יש בקריות קבוצה - מחליקה 3-4 פעמים בשבוע ויש גם הדרכות בחינם. ThaiB0X אתה טוען שזה ספורט לילדים? תראה מה רשמתי לרקובה. Mikeo זה לא מחייב אקסטרים - אף אחד לא אומר שאתה חייב לעשות רמפות. תרכב בטוח עם מגנים - אל תעשה שטויות. וסביר להניח שלא יקרה לך כלום (בע"ה) כולנו נופלים - אבל רובנו לא נפצעים. למי שטען שברולר לא שורפים קלוריות, שימו לב לאנשים האלו ולאיך הם מזיעים  (למי שהתבלבל זה בלילה)    האדום למטה בחולצה - זה הצבע שלה:  מי אמר שרולר לא הולך עם בירה?  תמונות נוספות תוכלו למצוא פה: http://picasaweb.google.com/meir2r ופה: http://picasaweb.google.com/oxanasimens תחפשו באלבומים בעיקר של TAR או תא"ר או שישי בשקיעה. |
|
|
|
|
05-08-07, 15:34
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
06-08-07, 04:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
04-08-07, 23:06
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עזבו אותם רולר בליידס
תקנו יאמאה R1 180 כוחות סוס על 2 גלגלים פשוט שלמות =]
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
04-08-07, 23:58
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך זה לנסוע עליו? אל תעלבו אבל זה דיי הומואי לנסוע על רולר לא?...וגם ספורט עדיך שיהיה תחרותי ושיהיה לאן להתקדם כי ברולר זה בעיקר לנסוע ופה ושם כמה סליידים תרגילים... עדיף לנסוע על סקט(סקייטבורד) ולעשו תרגילים וזה מכניס לכושר טוב ושורף פה ושם כלוריות אבל זה יותר ההנאה ונכון שנפצעים(דיי הרבה) אבל זה לא פציעות קשות ומסתדרים עם זה וזה הרבה יותר מאתגר...
__________________
|
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:10
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
אי אפשר לעשות תרגילים על רולר?!!? אז אין לך מושג מה זה אגרסיב \ פריסטייל \ סלאלום וכו'. אין לך מושג איזה דברים יפים אפשר לעשות עם רולר. כנס ותראה  http://israel-rollers.net/modules.ph...s&new_topic=15צריך להיות קצת יותר מהומו בשביל לעשות את הדברים האלו. |
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:12
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
פעם ממש רציתי לרכב על רולר הקטע שאנ'לא יודע וכרגע גם אין לי זמן + כוח + כסף מיותר להוציא על זה.
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:13
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
כשיהיה זמן + כסף תחשוב על זה אין לך יומולדת בקרוב  |
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:18
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
שאתה יכול לתפוס אחד כזה שאתה על הרולר בצומת - ולעוף  |
|
|
|
|
|
05-08-07, 10:15
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
|
05-08-07, 10:30
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
בספיד סקייטינג מגיעים במהירויות גבוהות ל-50 קמ"ש במישור. אולי אני אמצא לך סרטונים |
|
|
|
|
|
05-08-07, 16:14
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תביא תביא סירטונים
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
|
04-08-07, 23:26
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר.. אז רולר הארדקורר רציני סליידים ושטויות..
__________________
. |
|
|
|
|
05-08-07, 00:10
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
אתה יכול לקנות בכסף תוספים. וגם זה לא הכי כיף זה משעמם עם הזמן
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:12
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
משעמן עם הזמן? גם פיתוח גוף יכול לשעמם עם הזמן. אני מכיר אנשים על רולר כבר כמה עשרות שנים.. |
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:17
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
שמע אנלא בא להעליב או משו אמרתי את זה מאיך שאני רואה שאח שלי היה נוסע ושיחק הוקי רולר וכל זה ואני הייתי נוסע על סקט במקום שהיו בו מלא נוסעים על רולר וסקט ואופניים (מקיף ח' בראשון אם אתה מכיר) אבל זה עדיין לא ממש מפותח הרולר ואין הרבה מה לעשות אם זה בארץ אז אוקיי אם אתה מדבר על תחרויות של לנסוע מהר אז בסדר אבל דיברתי יותר בקטע של התרגילים כי רוב האנשים לא הולכים להתחרות בתחרויות מקצועיות וכאלה ושנוסעים עם חברים שעושים תרגילים אז אין הרבה מבחר או הרבה לאן להתקדם...ככה אני חושב...
__________________
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:19
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
והבאתי לך קישור לתרגילים |
|
|
|
|
|
05-08-07, 00:37
|
#19 |
|
הושעה
|
אם כבר אז עדיף לשחק הוקי...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
05-08-07, 00:46
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
פאק 200 איש?
רק בתלאביב יש את הדברים המגניבים האלא. אני רוצה תלאביב
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
