|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() גם אני יהיה באוקרינה עוד כמה חודשים,אבא שלי עובד שם, ועכשיו לעניין יש לך גוףףףףףףף פצצצצצצצההה יא ב* **** ,אחי אלק אחוז שומן גבוה תראה איך רואים לך אתה קוביות תגיד אחי מה גוה שלך כמה זמן מתאמן.? תעשה חיים באוקרינה חח,ותבוא לספר כי גם אני יהיה שם עוד מעט.
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אחלה גוף,ואתה לא על % שומן גבוה,כי רואים שיש לך קוביות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אתה נראה טוב אחי מה הנתונים שלך?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() וואלה ניראה קטלני אחי
החזה בכלל נריאה מצוין! תמשיך מסה איזה חיטוב ואיזה נעלי בית. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ![]() ![]() :cry_1: ![]() ![]() :cry_1: שוב תודה חברה לא ממש הבנתי עד הסוף איך לבצע את המתג הזה ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() יש לך אחלה גוף!
חזה מנופח טוב ת אתה רציני בקשר לאימונים רק בבית?אף פעם לא התאמנת איפשהו חוץ מהבית? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני מתאמן רק בשנה האחרונה בבית ....
יש לי עבר בgym כמה פעמים אפשר לכתוב את זה .... חח ואנשים גם מתחברים אליי שואלים אותי איך אתה עובד על חזה וזה .... מזה קסם ? אתם לא יודעים מזה לקרוע ת'תחת ולעבוד קבוע חצי שנה חברה תעבדו קשה ותראו תוצאות , אין קסמים פשוט כי נמאס לי לענות אותו דבר ל 20 איש בicq יש משפט מאד חשוב שאתם צריכים לזכור ! כשמתחיל להיות קשה וכואב רק אז האימון מתחיל , תחזרו על זה כמה פעמים במהלך האימון ברגעים שקשה לכם ותראו תוצאות אני רציני
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ציטוט:
![]() ד"א איך אתה עושה את המקבילים בבית? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חוץ מזה שאני עושה בחוץ ...
בבית אני לוקח כיסא או משהו כזה מתיישב על הריצפה שם את הידיים על הקצה של הכיסא עולה ויורד זה לא מקבילים מלאים אבל זה גם משהו ואם 25 קילו בתיק זה עובד טוב ככל שתעשה את זה צר יותר ככה זה יעבוד טוב יותר
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
מושעה
|
![]() חזה מעולה אחוז שומן לא גבוה...אחלה קוביות...לאן שאתה טס זה מדינת הארדקור.אם אתה חוזר תביא איתך קצת חומרים משם
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
![]() בת דודה שלך דוגמנית???
![]() נראה מרשים מאוד, פרופורציות מעולות, אחוז שומן נמוך מאסה מכובדת, כל הכבוד!
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() גוף בנזונההה אחי
![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אחד היפים שראיתי,כול הכבוד על ההשקעה
__________________
http://img158.imageshack.us/my.php?image=25207cn7.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
![]() ואוו סוס רציני..
יש לך את החזה בין הרציניים פה |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חח איזה שפעת אתם !
וואלה אני נוסע לאוראינה לטיול שורשים למרות שנולדתי פה ... נוסעים לקרפטא לצוד דובים ! חח אפרופו כרגע קיבלתי צו גיוס 17 לנובמבר 08 רק חבל שישנו אותו עוד 60 פעם
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() פששששששש אתה סוס יחסית לאחד שמתאמן בבית. כמה אחוז שומן אתה???
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא נסחפנו ?
![]() אני קורע תתחת בבית ואני מבסוט מעצמי בעקרון אחוז שומן אני ממש לא יודע
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 ![]() |
|
![]() |
![]() |