|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי יש בטן יחסית חזקה אז אני כמעט ולא מרגיש אותה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה רק רציתי לדעת אם מישהו עובד על התרגיל הזה וכדאי לעשות אותו
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() דרך אגב לפי דעתי עם מוט זה יותר קשה לעשות מאשר עם גלגיליות כאלה בגלל שהגלגיליות עוזרות לך לגלגל את זה בחזרה
|
![]() |
![]() |