ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-09-07, 18:38   #1
Berk0
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBerk0
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,756
ברירת מחדל

שמע, בראסמי יש אנשים שגם 30 שנה במכון ולא יזוזו, אבל אם יש לך גנטיקה ממוצעת ואתה אוכל 2-3 ארוחות טובות ביום, ולא כמו רוב האנשים 3 ארוחות של קונרפלקס אז כן תגיע לזה.
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 19:47   #2
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
אתה יכול לפרט בבקשה מה אתה אוכל בארוחה של ה2000 קלוריות?
כי אני אוכל עכשיו בסביבות 1200-1000 קלוריות בארוחה, ובקושי מצליח לסיים.
בבקשה
3 פיתות עם חומוס
קילו כנפיים על האש (אני מחשב שיש שם לפחות 400 גרם בשר)
חצי פחית שימורים של זיתים המונזולו האלה טעימים רצח
וליטר וחצי מים
ותאמין לי שאני עדיין רעב (פסיכולוגי?) רוב הפעמים אחרי זה חחח
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 20:35   #3
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
בבקשה
3 פיתות עם חומוס
קילו כנפיים על האש (אני מחשב שיש שם לפחות 400 גרם בשר)
חצי פחית שימורים של זיתים המונזולו האלה טעימים רצח
וליטר וחצי מים
ותאמין לי שאני עדיין רעב (פסיכולוגי?) רוב הפעמים אחרי זה חחח
ארוחה מדהימה
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 20:47   #4
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
בבקשה
3 פיתות עם חומוס
קילו כנפיים על האש (אני מחשב שיש שם לפחות 400 גרם בשר)
חצי פחית שימורים של זיתים המונזולו האלה טעימים רצח
וליטר וחצי מים
ותאמין לי שאני עדיין רעב (פסיכולוגי?) רוב הפעמים אחרי זה חחח
תבוא לגיל עם ארוחה כזו אתה מקבל ישר כאפה (מארבל, לא צחוק)
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 21:28   #5
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
בבקשה
3 פיתות עם חומוס
קילו כנפיים על האש (אני מחשב שיש שם לפחות 400 גרם בשר)
חצי פחית שימורים של זיתים המונזולו האלה טעימים רצח
וליטר וחצי מים
ותאמין לי שאני עדיין רעב (פסיכולוגי?) רוב הפעמים אחרי זה חחח
אתה אוכל כול יום קילו כנפיים?
יש לך לול בבית?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:32   #6
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

עכשיו יבואו כל החכמים שיגידו ש6 ארוחות יותר טוב מסיבות מאוד מוזרות
והדיון הנהדר הזה יהפוך ל שלוש Vs שש , חבל
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:33   #7
מוטי
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמוטי
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 1,018
ברירת מחדל

אני רגוע לגמרי
ראית פה סימן לעצבים?
מוטי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:34   #8
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

המדריך שלנו יד 44

אוכל ארוחה אחת ביום (רציני..)
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:34   #9
מוטי
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמוטי
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 1,018
ברירת מחדל

אז יופי לך, וכל הכבוד על הידע

לא אמרתי שאתה לא מבין, אמרתי שאני מניח שאתה לא מבין גדול
מתברר שטעיתי
מוטי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:37   #10
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מוטי
אז יופי לך, וכל הכבוד על הידע

לא אמרתי שאתה לא מבין, אמרתי שאני מניח שאתה לא מבין גדול
מתברר שטעיתי
אין אחד שהוא מבין גדול בעולם.
כל הזמן יהיה X ואז יהיה אי הסכמה,כל הזמן יש מחקרים חדשים שמוכחים אחרת..
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:37   #11
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

לנעול לפני שיתחיל פה פוסט תזונה
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 17:44   #12
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

Orgle Orgle...
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 18:38   #13
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

בשביל בנאדם שמתאמן 10 שנים הנתונים שלו די לא משהו...
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 18:51   #14
מוטי
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמוטי
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 1,018
ברירת מחדל

חחחחחחח זה בדיוק מה שבאתי לשאול
מוטי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 19:46   #15
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל

תמיד טוב לראות כאלה אנשיםםםםםם אבלל משום מה תמיד נדמה לי כאילו אני היחיד ששם לב שיש להם שרירים....אני תמיד מרגיש שכל האחרים בטח חושבים-"ואי איזה שמן"
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 20:18   #16
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

קשה לו המסכן זה גורם לו לגזים , cut the bullshit
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 20:53   #17
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

איזה כאפה
ארוחת פינוק לפנים
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 21:39   #18
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

לא אחי הוא סתם גרביל
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-07, 22:31   #19
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

"תחיה ותן לחיות" די כבר עזבו ת'בן-אדם בשלום!!!
ולפותח ההודעה זה משתנה בין אדם לאדם בגלל הגנטיקה
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים