|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
למה מסכנות למה?!!! שאני קם בבוקר מתארגן אני בדרך כלל עובר דרך המראה אז אני "עושה שריר" ואם אני רואה תבייספס גודל אז זה נותן הרגשה ממש טובה!אפילו היום עובר לי יותר טוב! חוץ מזה אתה היית בודיבילדר חיית סביב כל זה,לא כואב לך להוציא מילים כאלה מהפה? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
![]() ממש לא, בגלל שהייתי בודיבילדר יש לי את הזכות להוציא את המילים האלו מהפה, כי אני חייתי את האורח חיים המטורף הזה סביב השעון. אני לא יודע כמה אתה משקיע בספורט הזה, גם אני עושה בייספס מדי פעם למראה ועושה פוזות, יש הבדל בין לחיות את הספורט לבין להנות מאימונים, כל עוד אתה לוקח בפרופורציה כל דבר אין שום בעיה, אבל ברגע שזה יוצא מפרופורציות והופך לאובססיה שכל מה שאתה חושב בכל רגע נתון זה על השרירים והאימונים ולא עושה כלום שום דבר חוץ מאימונים - זה מעורר רחמים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אלו שנשברים כמוך לא מגיעים בסופו של דבר לשום מקום... אלו שמתמידים, יוכלו להתגאות בגוף ובגודל שהם הרוויחו לאחר המון שנים של השקעה והתמדה בלי להישבר. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תכלאס כן אפשר לשלב בין Bb לבין חיים והנאה, ואם עשית זאת אז עלית על דרך המלך.
אומנם לא תגיע למעמדים של תחרויות אבל כן תוכל להשיג גוף גדול ומרשים. אם אתה משקיע בתזונה ובאימונים זה לא אומר שאתה אובססיבי. אתה יכול להשקיע בתזונה ובאימונים ובו זמנית גם לצאת עם חברים למסיבות ולהנות מהחיים. אסור להקצין שום דבר בחיים, אין כזה דבר שחור או לבן! צריך למצוא תמיד את האפור ולשלב מהכל. כל עוד הbb לא מונע מכם דברים אחרים כמו לצאת עם חברים או אפילו יש כאלה שמעדיפים לא לפספס אימון מאשר לצאת עם החברה או משהו כזה.. לדעתי זה כבר מוגזם ובאמת שדבר אידיוטי לגמרי. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
![]() אני יגיב על רגל אחת כי יש לי רק דקה וחצי לכתוב תגובה, קודם כל לזה שאמר שאני לא יגיע לכלום בגלל שהפסקתי לחיות סביב האוכל והאימונים - אתה טועה ובגדול, כי אם אתה לא תתפתח ותשאר בבועה הזאת ממך לא יצא כלום ולא תגיע לכלום, אני לא בא לרדת עליך אני קצת רוצה לפתוח לאנשים את העיניים מהבועה שהם חיים בה.
וכן אני בכושר קרבי ![]() שבת שלום |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
הוא לא יכול להיות גם לוחם וגם מפתח גוף באותו זמן,אחרי הצבא אם זה עדיין יעניין אותו הוא יחזור לזה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() בארץ להיות מקצוען בתחום הbb זה ביזבוז כסף מוחלט.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() וואי נזכרתי עכשיו באופיר, שזה מה שקרה לו נשבר לו מזה גם כן
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
![]() שי345,
קראתי את מה שכתבת,ואני יהיה כנה איתך,לקחתי הרבה זמן לחשוב אם להגיב או לא להגיב, אני משתמש מספר 70 בפורום הזה,הייתי פה כשזה היה בשירשור שחור ומעורפל, אתה לא הכרת אותי,אבל אני בטח שהכרתי אותך,ותפסתי ממך,היית חלק מהאנשים שהביאו לי השראה, כי בדוגרי אם זיכרוני לא מטעה אותי אתה גם לא כזה מבוגר ולפני שנה שנה וחצי היית קרוב ל16, שקלתי 90 כשהתחלתי את הבודיבילדינג,לפי ארוחות ואימונים, וגם אמת,דפקתי לעצמי את הגב,ואני עלול להפסיד הרבה בחיים בגלל זה, ואולי כשאני יתבגר אני יתמודד אם כאלה כאבים שאני לא מאחל לאף אחד לדעת, אבל אם הייתי יכול לעשות את כל זה שוב, הייתי עושה את זה בלי להסס,זה מה שאמרתי לרופא, זה הציל לי את החיים איך שירקת על זה עכשיו רק הוריד לי כלפיך ת'כבוד, אני מצטער,אבל לפעמים צריך לשקול מילים,אני מעדיף לרוץ שש מטר, אבל להיראות טוב,טוב מספיק בשביל שאנשים יסתכלו עלי יכבדו אותי ולאן הגעתי, זה אפילו לא קשור ללו"ז או לאימונים,ואתה מבין יותר טוב ממני אני בטוח, אני לא צריך להסביר לך,שזה ספורט שמביא לך משמעת ביטחון עצמי ושאיפה, זה שלא זכית מקום ראשון באיזה תחרות או נימאס לך להכין לעצמך את האוכל, אז אתה אומר יאללא על הזין תעזבו אתזה תתחילו לרוץ, יש פה פול אנשים שאני מכבד בפורום שלימדו אותי מה זה הדרך של הבודיבילדינג, אני אפילו יביא לך דוגמא,דניאל - ברק,הבן אדם הזה,ההורים שלו,לא מרשים לו לקחת תוספי מזון לא שום דבר שקשור לפיתוח גוף והם קפדניים לגבי כול דבר שהוא עושה, הם אפילו מהססים לגבי האוכל שהוא אוכל,אבל הבן אדם הזה ממשיך וממשיך, ומקווה לעסוק במקצוע שקשור בזה,למרות כול המגבלות והבלאגן, וגם כול הסיפורים שלי ששמעת שלא צריך להזכיר ויש פה אלף ואחד חבר'ה, שהדבר הזה הציל להם ת'חיים,יש פה הרבה אנשים בלי גנטיקה טובה, שנולדו שחיפים,או שמנים,קטנים מדי או גבוהים מדי,והם פיסלו את עצמם לשלמות, והם שינו לעצמם את האופי על גבי הפעולות שלהם, אז מה שאמרת היה לא הכרחי,ואני מחזק את מני גם.
__________________
![]() כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא אומר ואני חושב שגם שי לא התכוון להגיד להזניח את האימונים בכלל ולשים זין, אלא לקבל קצת פרופורציות ולא להיות פאנאטיים ולקחת את זה בקלות, זה רק תחביב לא מקצוע.
שוב, אין בעיה להשקיע במה שאתה אוהב אבל עד גבול מסויים ושיהיה סדר עדיפויות מתאים שלא יהיו חרטות אחר כך... |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
![]() שי וואללה גם אותי ביאסת אני ציפיתי עוד שנה לראות אותך במר ישראל לוקח מקום ראשון כאחד הבודיבלידרס המפלצתיים ביותר בהיסטוריה.
אבל החיים שלך, ואם בחרת להפסיק ולעשות משהו אחר אני בהחלט מכבד אותך, ומעריך אותך כבנאדם. לפני שהערכתי אותך כבודיבילדר תמיד הערכתי אותך קודם כל כבנאדם. דרך צלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() זה נראה כאילו הוא החליט להשקיע בדרך לצבא. כל אחד והרעל שלו
![]()
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
![]() כן כאילו הקטע לא ששי עזב ת'ספורט חח הוא יכול לעבור לבלט זה לא יזיז לי ת'לחי הימיני של התחת אבל מה שכן שהוא אשכרה מוריד ת'ספורט הזה לקשרים בזה שהוא אומר שזה הדבר הכי מחורבן שיש בכללי ומוריד לכולם את האמביציה והמוטיבציה שלהם.. זה הכול..
__________________
![]() כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
![]() ודעתי האישית הנוספת שהרבה פה חיים בבועה שהם יהיו מרי אולימפיה, אם אתה נותן לי את רוני קולמן כדוגמא לבנאדם מן השורה, אז אחי השאיפה שלך מעוררת רחמים, הבנאדם הזה 2 מילים לא יודע להוציא מהפה כמו שצריך הוא יודע רק לצעוק Light Weight וגם בקושי....רק להרים משקולות ולעשות דאבל בייספס על במה מול 5000 איש, חוץ מזה הוא לא יודע כלום, תשאל אותו כמה זה 3x3 הוא לא ידע לענות לך.
אבל כל אחד והשאיפות שלו, אין לי מה להגיד יותר מזה. קיצור אחים שלי תחשבו על מה שאמרתי אני החלטתי להגיב לפוסט הזה כי ראיתי שאנשים מזלזלים פה בשרות קרבי, ומני יהי זכרו ברוך של האדם שנפל למען המדינה, ותאמין לי אף אחד לא שכח, חבריו לפלוגה יזכרו אותו לאורך כל החיים, חבריו במחלקה ובחטיבה יזכרו אותו ולא ישכחו, המשפחה לא תשכח, ועוד אנשים כמוך שהכירו אותו, וכולם חושבים שהוא גיבור כי הוא נפל במילוי תפקידו - הגנה על המדינה כדי שאתה תוכל לחיות בשקט ולהרים משקולות במכון כושר. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה לא משנה את האהבה לספורט הזה....ואת השאיפה לגוף טוב. רוני קולמן לא יודע להוציא 2 מילים מפה? לא יודע כמה זה 3 כפול 3??? יש לו תואר בראיית חשבון!! כמה תארים לך יש?? ודורון שסיפרתי לך עליו, נפל בטיפשות...כי הוא לא רצה לשים עליו אפוד מגן שבמקום כמו עזה זה דבר ראשון במעלה....זו דוגמה ל "לי זה לא יקרה". |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
![]() אמרתי שזו דעתי האישית ואני לא בא להטיף לך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,201
גיל:: BODYBUILDING BODYBUILDING
POWERLIFTING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING WEIGHTLIFTING
לעשות הרבה סייקלים ולגדול כמה שיותר!
|
![]() רוני קולמן הוא אנלפבת נקודה
|
![]() |
![]() |