|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-06, 17:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נמרוד...
גם הבאדיבילדרים הכי מקצועיים שיש עובדים עם מכונות ולא רק עם דאמבלס... וסמוך עליי שאני מכיר ויודע מספיק מפתחי גוף ברמה אמיתית בשביל לומר לך את זה. נ.ב - 90 אחוז מהגדילה שלי אני השגתי באמצעות Abcd , ככה ש...בפועל התוכנית עובדת מצויין |
|
|
|
25-11-06, 15:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש מכשירים שהם זוועתיים, ויש כמה שאפילו מומלצים. (לרוב מכונות הקבלים טובות)
תתחיל להתאמן על כל הגוף, חלוקה Ab, לפי דעתי, Fbw יותר מדי עצים להתחלה. אפשר לחלק את הab לפלג גוף עליון-תחתון ומשם כבר לראות איך אתה מגיב לאימונים. |
|
|
|
|
25-11-06, 16:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תגיד לי רגע נימרוד, מאיפה באה לך הדעה שמכשירים זה לא טוב או משהו כזה שלא צריך לעבוד איתם?
בסס תשובתך. תודה. |
|
|
|
|
25-11-06, 18:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
25-11-06, 19:12
|
#5 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
הכל הההככלל |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
