|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-07, 21:12
|
#1 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
:):):):) תותחח אחייי.. |
|
|
|
|
19-11-07, 21:13
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 21:20
|
#3 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 21:31
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-11-07, 20:50
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יוני יש מצב לביס או שתיים מהחטיף?
|
|
|
|
|
19-11-07, 20:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תהנה מהטיול!
|
|
|
|
|
19-11-07, 21:09
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
איזה חטיפים...אתה צריך:
וודקה (הכי חשוב) נרגילות סגריות
__________________
 |
|
|
|
|
19-11-07, 21:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחחח ילדים, עדיין שותים וודקה אה ?
 |
|
|
|
|
19-11-07, 21:40
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתם יותר גרועים מהבנות האלה שפוחדות לאכול מסטיק כי הם יעלו במשקל.
תיקחו הכול בפרופורציה לא חבל שכל החברים שלכם נהנים ורק אתם סופרים כמה קלוריות שרפתם בכול צעד? שים זין על התזונה ליום יומיים ולך תשתגע עם חברים שלך!
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
19-11-07, 21:44
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
אנשים כמו פותח הפוסט נראה לי יתאבדו בצבא....
חחח כוסומו התזונה הזו ועכשיו סגרו לי את המכון בבסיס 
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
19-11-07, 21:49
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי למה סגרו לך תמכון ? זה לא אמור להיות מקום טוב האבנט כחול הזה? |
|
|
|
|
|
19-11-07, 21:53
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
זה אחלה אבל אבנט כחול זה רק קורס...והוא הולך בטכני חיפה ועכשיו בגלל שמקימים חדר ספינינג במיקום של חדר הכושר של הקורסיסטים,אז מעבירים את החד"כ מקום...וזה לוקח זמן ואי אפשר להתאמן עד שיסיימו את ההעברה
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:03
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
טוב שאתם לא חיים בסרטים ! יא אכולים בשביל מה אתם מתאמנים ? כדי להנות.... לא להיות מחוייבים לזה כשיוצאים לטיול שנתי.... הדבר היחיד שתמצאו אצלי בתיק בטיולים שנתיים זה שני בקבוקי אמפריאל וימבה חטיפי קליק.... לקחתם קשה בסוף תביאו משקולות ככה לפני הארוחת ערב בשביל שיצא משהו
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:23
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:27
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואלה אחי זסה כי התפיסה בראש שלך נדפקה... ייסורי מצפון מאוכל ? אתה רוצה להגיד לי שאם עכשיו יש לחבר טוב שלך יומולדת וירדת על 3 פרוסות של עוגת בגינה עם פירורים כאלה למעלה אתה לא מרגיש טוב עם עצמך ? אני יודע שאני ארגיש נהדר. |
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:30
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ושלא תבין... אני בנאדם שאכול פה קוראסון שם בורקס... אני ממש לא אכול לפי התפריט אבל יש דברים שזה יהרג ובל יעבור... הייתי באילת לא מזמן עם חברים וזה והרבה פעמים הציק לי שחסרים לי עוד 60 גרם חלבון לתפריט מינימלי... זה אחד המחירים של התחום הזה אני חושב.. |
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:27
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:34
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אחי אם שמך אינו גלעד בן יעקב או כל סטרואידניק אחר שמתכנן לעלות עם חוטיני לבמה ושבאדיבילדינג זה כל חייו אני לא רואה כל סיבה לאכול לפי תפריט קפדני ולא לפספס אימונים ולא לאכול דברים משמינים שמחוץ לתפריט... למה לחסוך מעצמך הנאה ונחת ולסבול? ואני לא קונה את הקישקוש שזה עושה אוותך שמן ושאם אני לא אקפיד תפריט ולא אתאמן קבוע בלי לפספס אימון אני לא אגדל... כי אני יותר גדול פה מרוב הפורום ואני לא שומר תפריט ולא מונע מעצמי הנאות כאלה ואחרות לעולם..
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:43
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אצלי זה חלק מתפיסת חיים כוללת שאם כבר עושים משו אז כמו שצריך בלי לחפף כמעט... ככה בלימודים וככה בכל מיני תחומים שאני מחליט להשקיע בהם... |
|
|
|
|
|
19-11-07, 22:46
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
