|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-11-07, 06:56
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
28-11-07, 07:01
|
#2 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
מה רע בזה? אולי אתה עולה לאט בשריר אבל בכל ימות השנה אתה נירא פצצה מה רע בזה? לא ראיתי את שניהם לא יודע מה המבנה שלהם אבל... אבל סוליקו וסיקס פאק תראה איך הם נראים
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
|
28-11-07, 08:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי תיראה אותי נילחם בשיניים כדי לעלות להיקף מסכן של 35 ואני רואה הומו מהמכון שמתאמן חודשים וכבר יש לו 36... דרך אגב מאיזה רוחב כתפים אפשר להחשיב רחב ? :O |
|
|
|
|
|
28-11-07, 08:59
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-11-07, 09:02
|
#5 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
28-11-07, 08:29
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
יש אנשים שהגנטיקה שלהם פשוט קטלנית ומספיק להם צ'ק צ'ק אחד והם מתחילים לגדול גם בלי לקרוע ת'תחת. לעומת זאת- יש אנשים שישיקיעו (ואני כרגע לא משקיע ולא מתאמן חודשיים) ולא יראו תוצאות טובות בגלל גנטיקה חרבנה! |
|
|
|
|
|
28-11-07, 08:33
|
#7 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
אם לקחת מישו עם גנטיקה על סבירה ולתת לו להתאמן מ 18-21 ולקחת מישו עם גנטיקה מעולה וגם לתת לו 3 שנים 18-21 אולי בהתחלה הוא יעקוף אותו אבל בסוף ה 21 הם יהיו +- שווים זה מה שאני ראיתי בעניים שלי
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
28-11-07, 14:32
|
#8 | ||||
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אם יש לך כתפיים צרות, אז זה לא משנה כמה מסה תבנה מסביבם, המבנה של החזה למשל יהיה צר בכל מקרה כי המרחק בין הסטרנום לכל זרוע הוא מלכתחילה קטן. אז אין לך בסיס לבנות עליו מסה, אז על מה תבנה אותה בדיוק, על האוויר? בוא אני אשאל אותך כזה דבר, מאחר ואתה אומר שכולם יכולים להגיע לאותם תוצאות בסופו של דבר. מה מונע מכל בן אדם להגיע להיקף זרוע של 100 ס"מ? מה בגוף עושה את המגבלה הזאת? ואם המגבלה הזאת קיימת, אז למה שהיא לא תהיה שווה אצל כולם, מה שמבטל את מה שאמרת שאקטומורף יכול להגיע לאותם תוצאות של מזומורף? (כי במקרה הזה, האקטומורף יעשה כברת דרך ארוכה יותר מהמזומורף, ואם המזומורף יעשה את אותה דרך אז שוב פעם אנחנו מגיעים לאותו מצב שהאקטומורף נחות יותר בתוצאות שלו). בכלל, גנטיקה זה לא רק היכולת לעלות במסת שריר או לעשות חיטוב, זה בעיקר פרופורציות בין שרירים והצורה עצמה של השריר. ציטוט:
ציטוט:
דבר אחרון... ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
||||
|
|
|
|
28-11-07, 02:11
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני רק רואה בתמונות את אלוהים,סאבלימינל והצל אנג'לינה ג'ולי ואבריל לווין
__________________
|
|
|
|
|
28-11-07, 03:03
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תגידו, מישהו מכם ראה את התמונות של מאיר החשפן הזה מהשוקס ? יש לו גוף לא רע .. =]
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
28-11-07, 03:06
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
רק עכשיו שמתי לב שגיל ניסים מהפורום קטל אותו כבר בתגובה הראשונה חחחחחחחח שפיץ אתה.
__________________
|
|
|
|
|
28-11-07, 03:13
|
#12 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-11-07, 03:16
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לאדע פוטושופ או לא, אבל בתמונות הוא נראה מרשים למדי.
אגב - יש לך אולי לינק לשוקס שלו ? Xd
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
28-11-07, 03:18
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
פוטושופ 100%. כבר היה כאן דיון על הקוקסינל הזה..
ולא אין לי חח  |
|
|
|
|
28-11-07, 03:37
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-11-07, 03:49
|
#16 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
28-11-07, 03:57
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חבר'ה ראיתי את מאיר הזה שאתם מדברים עליו במסיבה והוא שחיפון לגמרי ושאלתי אותו למה הוא מזיין תשכל לכולם עם התמונות של הפוטושופ והוא עושה לי לא התאמנתי מלא זמן בצחוק כזה..
קיצר סתם שחיף והוא ממש צר גם |
|
|
|
|
28-11-07, 08:27
|
#18 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-11-07, 09:34
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
ה הכי לא נכון הגנטיקה מה שמשקיעע יראה תוצאות אולי הם רק חושב שהוא משקיע ובכללי מהצד אם מישו מסתכל הוא מזה שם זין...אני למשל הייתי שחיף היקף יד 10 סמ'....השקעתי בתזונה לבל על הזמן לא פיספסתי ארוחה אני אוכל יותר מ200 גרם חלבון מלא שומן איכותי והכל......ואני הייתי על תת משקל חחחחח נראה לי 66 עככשיו אני 80 על 9 אחוז שומן ואני במאסהה ויש לי יתרוןן שאני לא עולה מהר בשומןןן
|
|
|
|
|
28-11-07, 10:23
|
#20 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הכל זה בולשיט אחד ענק.... רק שאתה מגיע לשיא שלך...אם חומרים הגנטיקה באמת תשנה משהו...ץ
עד שאתה לא חושב להתחרות ברמה אולימפית אין שום הבדל בגנטיקה בכלל חוץ מסוג הגוף. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
