|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-07, 22:43
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 |
|
|
|
18-12-07, 02:03
|
#2 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
אני לא מבין על מה כל המהומה וכל הפוסטים המפגרים האלו של "אוי לא חברים שלי יוצאים לאכול מה אני עושה?!" "חברה שלי רוצה שנלך לפה ולפה מה עושים?!" מה עושים? מה עושים?! אוכלים בבית לפי התפריט מגיעים למינימום קלוריות מ ח-פ-ש שאתה צריך ואז יוצאים עם החברים או החברה ואוכלים שוב!! זה כל הקטע במאסה לעלות במשקל! אז צברת עוד 1-2 % שומן מכל היציאות בסך הכל של כל תקופת המאסה, ביג דיל, אם אתה אוכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך אתה אמור לגדול מספיק בשביל לפצות על זה! מה גם שהשאיפה צריכה להיות עצום, וכשאתה עצום אתה שורף מספיק קלוריות במהלך היום גם במנוחה שירשו לך לעשות "צ'יט" כל יום של 500-600 קלוריות באופן קבוע, מה גם שלא יוצאים כל יום כי לאף אחד אין כסף להוציא כל יום 50-100 שקל או רצון או זמן!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
18-12-07, 16:03
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
מדהים שהבחור שמתעסק בסכיני הטלה הוא היחידי ששפוי פה
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
19-12-07, 02:32
|
#4 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
וגם הרחיב את הספטום שלו ל2.8 מ"מ היום 
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-12-07, 06:29
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ושכחת שהוא סמל מין בקמבודיה וטז'קיסטן תזיז את עצמך לכפר סבא עם בן דוד שלי יא נקניק !  דרך אגב חבר'ה ,ראיתי את הילדון הזה בחנות לפני איזה שבועיים שלושה ,צבר מסה יפה דווקא
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
19-12-07, 06:36
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חחחחחחח ארבל כל החיים אתה מזמין אנשים לכפר סבא לאימון איתך
יא קבב תבוא אתה למכונים של אנשים למה מה קרה?  |
|
|
|
|
18-12-07, 07:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כן זה בעיה... אני גם בזמן האחרון יצאתי מלא עם חברים בחנוכה למסיבות והכל וזה הורסם את החיים באיזה שלב, כי אתה אוכל מלא ונשאר ער כל הלילה וכל השטויות האלה...
אבל אני לא מתחרט על זה, צריך לדעת גם להנות בחיים חוץ מלפתח את הגוף! ואני גם רוצה חברה!!! (בעזרת השם בקרוב חברה כוסית)
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".  לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
|
|
|
|
18-12-07, 15:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם אתם במסה בחיי שאני לא מבין אותכם
פה ושם אז אתה הולך למקומות שהחברה שלך אוהבת,אז אם תשתה נס קפה ותאכל קוראסון או תאכל לאפה עם שווארמה לא יקרה כלום שבועיים של חיטוב יורידו את כל השומן שהורדת בכל הצ'יטים שאכלת בכל השנה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
18-12-07, 16:03
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גם לא מתאמן וגם אין חברה
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
