ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-12-06, 20:06   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אני אישית מרגיש יותר נוח בבית.אני אישית עד שאני מגיע למכון לא בא לי כבר להתאמן..אל תשאלו למה =_=
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-06, 20:32   #2
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
בואנה זה משגע אותי, פתחתי פעם אשכול על זה וגם שם הדיעות היו חלוקות.
כמה לעזאזל המוט שוקל??
אמרו לי שהוא לא שוקל כלום כי יש את כל הקטע של הקפיצים אנערף. עכשיו לא ממש יכול להיות שהוא שוקל כלום אז נראה לי שהוא שוקל כמה קילוגרמים בודדים.
ואז אמרו לי שהוא שוקל 10 ואז אמרו לי 20.
מה נסגר???
הוא שוקל 10 קילו.
אין לך עבודה של ייצוב המפרקים לכן אתה יכול להרים יותר משקל מאשר במוט אולימפי.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-06, 21:04   #3
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

Aaa שטיח מקיר לקיר לא יעזור לך בגרוש, וגם לא שטיחים ומזרונים, מה שצריך זה יריעות מהחומר השחור שעשוי אם אני לא טועה מצמיגים ישנים או משהו דומה.

אם תפיל דמבל 30 קילו על שטיח מקיר לקיר, אם לא בפעם הראשונה, אז בשניה הבלטות יישברו.
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-06, 22:51   #4
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Johnny
Aaa שטיח מקיר לקיר לא יעזור לך בגרוש, וגם לא שטיחים ומזרונים, מה שצריך זה יריעות מהחומר השחור שעשוי אם אני לא טועה מצמיגים ישנים או משהו דומה.

אם תפיל דמבל 30 קילו על שטיח מקיר לקיר, אם לא בפעם הראשונה, אז בשניה הבלטות יישברו.
כן אני יודע, אגב הפלתי דמבל של 22
המזרונים בינתיים עושים את העבודה...

ולגיימר, עוד כמה חודשים אני אעלה תמונות סבבה, ואז תגיד אם כל מי שמתאמן בבית הוא לא רציני. כרגע זה סתם ויכוח סרק.
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-06, 22:25   #5
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

שטויות גם 7.5 לא, עזוב משקל של המוט, השאלה היא מה ההתנגדות של המוט בק"ג.
תעזוב את המוט באוויר הוא ירד למטה כמו נוצה, הוא לא ייפול במכה.
אם הוא היה שוקל 7.5 הוא היה נופל די מהר אתה לא חושב?
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים