|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-06, 14:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני חושב שבין 3-4 זה מספיק,כמובן גם תלוי מה גודל של שוק
יש לך בערך 30 גרם חלבון |
|
|
|
16-12-06, 21:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
וכמובן שאני אוכל בלי העור !
ואני אוכל את זה מבושל. |
|
|
|
|
16-12-06, 23:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הא אוקיי עכשיו יותר ברור
100גר' בשר שוק = 27 חלבון, 5 שומן. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
