|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
180 על 90קג' 13%~ בחיטוב כרגע.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned
|
אני יענה לך בשאלה: היית רוצה להיות אחד מהעדר? Average Joe ?
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מעניין איך הוא מרגיש
![]() |
|
|
|
|
|
#5 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
עד שאני לא יהיה היקף 45 לא ירגיש שונה ולא מעניין כלום
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
|
|
|
|
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קצת הגזמת, אבל כן אני יכול להבין
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח סיפור קטן:
הייתה לי תאונה קטנה עם מישהו בכביש,ההוא חשב הוא מתעסק עם סבתא,התחיל לצעוק עד שיצאתי מהרכב ואז הוא חזר בשקט לרכבו ומילמל משהו לעצמו,ופה נגמר הסיפור :d בתקופת האימונים זה באמת היה חוויה לראות את ההתייחסות של האנשים למבנה למרות שזה התחיל להימאס ,הדבר הראשון שהם מדברים איתך זה הגוף שלך ונכנסים לעומק וזה ממש לא לעניין..בכל אופן אני מתגעגע לתקופה הזו |
|
|
|
|
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
:\
קצת הגזמות יש פה לדעתי... להיות הכי גדול בין החברים או בשכבה ושכולם אומרים לך סוס ואיזה יידים ומפוצצים לך את הכתפיים בכאפות זה סבבה אבל זה לא אומר שאתה טנק... אתה סתם קטנצ'יק פשוט כל החברים שלך שחיפים... (אני לא מדבר אל פותח הדיון ספציפית אלא כל מי שחושב ככה) עד שאתה לא באמת גדול אשכרה שיש לך יד שאי אפשר לפספס ואותך אי אפשר לפספס אז אנשים יסתכלו עליך ויגידו באמת Wow ואתה תיהיה שונה... לא יד 38-9 :\ לא חסר אנשים רגילים כאלו.... דרך אגב לזה שהתווכח עם יוסי.... עדיף 45 על 17 אחוז שומן מאשר 39 על 8 אחוז שומן :| כמו שהוא אמר אתה יכול להגיע בחיטוב ל-43 חטוב גם ככה בשביל מה צריך את החרטא הזה 39 על 8 אחוז אולי אשליה של גודל אבל בכל זאת יותר קטן יש הרבה הבדל בין 39 ל-43.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
#10 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אנחנו לא מדברים על איזה קציצה 17 אחוז שומן שלא נגע בדאמבל בחיים... בן אדם שמתאמן צבר מאסה עד ל-17 אחוז שומן היקף 45 חסר אנשים כאלו ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() למרות שהוא לא 8% רואים בברור שזה הכל בשר
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
קודם כל עף פעם לא מצטבר הרבה שומן בידיים ככה שבחיטוב לא יורדים הרבה בהיקף יד אף פעם. ו17 אחוז זה רחוק מלהיות קציצה....חצי מהאשנים בפורום פה חיים בהשליה שהם 9%. הפורום הזה פשוט הפך לערמת זייני שכל...ותפסיקו לחוש את עצמכם גדולים...כל אחד פה עם יד 35 חש קרנף |
|
|
|
|
|
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחח אתם אנישם מצחיקים מאוד .. יש פה ילדים בני 15 שמביאים רושם שהם רוני קולמן... תרגעו....... דווקא מי שבאמת גדול מדבר בהיגיון..
|
|
|
|
|
|
#16 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כל מי שאמר שהוא מרגיש יוצא דופן שייתן לעצמו כאפה
__________________
![]() גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סליחה על הספאם, אבל החתימה שלך קרעה אותי ![]() |
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פעם שעברה שיצאתי לרחוב היו 20 נפגעי חרדה ו3 הרוגים.
אבל זה בגלל שלא היו הרבה אנשים ברחוב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#20 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|