|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-08, 14:32
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
09-07-08, 14:43
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
09-07-08, 15:26
|
#3 |
|
Banned
|
כמוך כמוני דימה, אם לא היה לי תפריט והייתי אוכל לפי תחושה הייתי נהיה חבית, טנק, גלגל שווארמה, אבוב, גוש בצק, שוק לא צלויה ושאר מילים יפות
 אם משהו טעים לי ואני רעב אז אני מסוגל לאכול הרבה מעבר לשלב שאני מפוצץ בו... |
|
|
|
|
09-07-08, 18:38
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-08, 18:42
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 מה שהיה היה, זה שהלסת נתפסה זה לא אומר שלא הייתי רעב  |
|
|
|
|
|
09-07-08, 18:41
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כמה זה בערך 300 גרם אורז? יעני צלחת שלמה מלאה של אורז או מה?
וואלה אני בכיף יכול לטחון אורז... עם תירס ובצל זה הדבר הכי טעים בעולם.. |
|
|
|
|
09-07-08, 18:45
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אתה מזכיר לי את omrif
לפני שבוע הורדתי קילו כרוב ואחרי זה גם עוד גזר שלם!!!! סתם סתם למרות שבאמת יש לך קיבה של ילדה :] |
|
|
|
|
09-07-08, 18:47
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
למשל היום אכלתי גזר אחד במקום 2 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! : טוב באמת ירדנו לו לחיים קצת יותר מדי מסכן d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d מה דימה הלכת היום להתאמן ? או שעוד יום רקוב? עד מתי הגימלים ? |
|
|
|
|
|
09-07-08, 18:49
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
בעיקרון נראה לי שאני אלך להתאמן היום.. מחר יש לי יום הולדת ואין לי זמן ללכת להתאמן, שישי אני קם עם האנגאובר וילך לי חצי יום על להשתקם מזה.. שבת אני גם קם עם האנגאובר וגם אז יקח לי קצת זמן להשתקם.
אז אני נראה לי אתאמן היום .. נראה. |
|
|
|
|
09-07-08, 18:56
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפי שניהם....
אם אני ממש רעב אני אוכל אבל במקום לחכות 3-4 שעות אז אני אחפף ואוכל אחרי שעתיים וגם ההפך אם לא רעב אז נחכה 4 שעות במקום 3.... |
|
|
|
|
09-07-08, 20:25
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סתם בשביל הקטע, עכשיו סיימתי 300 גרם לחם, קילו בטטה ותפוחי אדמה, 250 גרם חזה עוף 4 ביצים, 70 גרם טחינה מלאה, וכמה ירקות ווהו.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
09-07-08, 20:25
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
09-07-08, 20:27
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
09-07-08, 20:41
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 לבריאות... שכל אחד יעשה מה שנוח לו... |
|
|
|
|
|
09-07-08, 21:17
|
#15 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-08, 21:31
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל זה עדיף לחלק את כמות הקלוריות, נכון 5-6 ארוחות ביום זה "קשה" יחסית אבל 4 ארוחות זה בסדר (שוב תלוי בבן אדם,ובכמות הקל' היומית)
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
|
09-07-08, 21:47
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
Sugarzaza, באמא שלך תביא איזושהי תמונה שלך, לא משנה איכות וכו'... תמונה אחת...
אני חייב לראות מי עומד מאחורי מאחורי כול הפקה פקה. |
|
|
|
|
09-07-08, 23:00
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בבקשה לא להעלות תמונות של גולשים בלי אישורם.
__________________
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 10-07-08 בשעה 01:14. |
|
|
|
|
|
09-07-08, 23:35
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 10-07-08 בשעה 01:15. |
|
|
|
|
|
09-07-08, 23:36
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 10-07-08 בשעה 01:15. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
