|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-08, 07:59
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
סטוריאידם=הורמונים
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
21-07-08, 20:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ליהיות שמן זה סוג של מחלה , יש בזה המון בעיות בריאותיות
לרדת בגדול זה סוג של מלחמה להשיג חיים נורמלים בין אם מדובר באפשרות ללכת כמו בן אדם בלי להתנשף, ובין אם מדובר בזה שלא יצחקו עלייך אלה שעולים במאסה זה פשוט "מותרות" אף אחד לא ירד עליהם כי הם רזים כמו שיורדים על שמנים .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
|
21-07-08, 20:25
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
כן יש בזה משהו ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 20:59
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חוץ מיזה שההתקדמות מאוד איטית...
מה יעשו תוכנית כל שבוע יבוא המתחרה ויגידו, "וואו יוסי עלית 300 גרם ורבע סנטימטר ביד".
__________________
knowledge is power |
|
|
|
21-07-08, 21:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דווקא רעיון טוב,אבל צריך יותר מ3חודשים צריכים לעשות סייקל של מסה ואז חיטוב אנשים יראו שאנשים משחיפים עם ידי מקלות יצאו עם בסיס נחמד וקוביות (שזה נראה לי הדבר היחיד שמענין אותם) אז כן זה יעלה מודעות ואפשר לתת שם גם טיפים לתזונה וכ'ו. |
|
|
|
|
21-07-08, 21:21
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
שמע זה היה הרעיון הכללי שלי , שיהיה שם מלא מלא יחצנות לזה... לבריאות , לתזונה , למודעות ... כאילו תכלס אנשים מחפשים את הפוש הזה שיתנו להם בשביל ללכת לעשות בעצמם .. אולי זה יעשה את זה  אבל תכלס צדקו ... זה צרך להיות פורמט ממש ממש ארוך , יענו חצי שנה לפחות ... של מכון כושר וכו' זה לא פרקטי כל כך ... אולי פורמט של 3 חודשים עונה... ואז הם ממשיכים לבד ועוקבים אחריהם יעני לראות התקדמות ... והדרכה וכו' ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 21:01
|
#7 |
|
Banned
|
כי אם באלך משהו רציני כל עונה תקח איזה 6 שנים?
יותר קל לרדת בשומן מאשר לצבור מאסת שריר... |
|
|
|
21-07-08, 21:15
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
פתחו נושא כזה לפני איזה חודשיים
והציעו גם שגיל גרנות ינהל את זה
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
21-07-08, 21:16
|
#9 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
וואלה? וחשבתי שאני הגיתי את זה...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 21:54
|
#10 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
זה יקר יותר להאכיל אותם...
אבל יכול להיות חזק לעשות משהו עם אנורקסים!
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
21-07-08, 22:00
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
משהו בסגנון הזה?
ציטוט:
משהו בסגנון ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 22:11
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם יוצאים עליו?!, כולה העלה רעיון.
דווקא אהבתי את הרעיון אבל לא נראה לי שיש משהו שיסכים לממן את זה משום שלכלל האכולוסיה לא תהיה התעניינות גדולה.התעניינות ( מצד האוכלוסייה) = רייטינג גבוה =רווחים (כסף). חחח הבגרות בתקשורת משפיעה עליי ..... לא טוב.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
21-07-08, 22:13
|
#13 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
עזוב יס דוקו זה דוקומנטרי צריך מצלמה תכלס .. וזהו ורעיון מסודר וכמה באדי דילבדרים שמוכנים להחשף לעיניי מצלמות ... יש לי חבר שיכול לערוך את הכל
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 23:12
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זו לא תהיה תכנית מוצלחת כי זה לא מטרה שמושכת את כלל הציבור. אתה יכול לנסות לצלם את זה באופן עצמאי, המימון ייצא מכיסך בגדול אלא אם אחת מהקרנות יחליטו לאמץ את הסרטים שלך (הם יעדיפו כנראה סרטים חברתיים עם מסרים קצת יותר רציניים, עם כל הכבוד). זה יהיה פרוייקט לא קל, אם אתה רוצה שהאנשים האלו יהיו בתנאים מבודדים עם כל הציוד הנדרש וכו' - משהו בסגנון סדרות השמנים , תצטרך להשקיע כמה מאות אלפי דולרים... גם כנראה שהתקשורת לא תעודד אם תיקח בנאדם שנראה בריא ותראה איך הוא מעמיס אוכל וקורע את התחת ומדדה יומיים אחרי הסקוואט, לא הרבה אנשים יתחברו לכזה דבר.
קיצר תבחר משהו יותר פשוט, אתה יכול לעקוב אחרי עמית ספיר לכל מקום עם מצלמה ביתית, זה לא יעלה כסף, וזה יהיה מספיק בשביל למשוך בדיוק את אותו הקהל שיצפה ב"עולים בגדול".
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
21-07-08, 23:17
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
פעם אני זוכר כשomri turbo היה פעיל פה הוא אמר איזה משפט שנחרט אצלי בראש..
בנוגע לטלוויזיה ופיתוח גוף הוא אמר.. "איזה מרתיח זה לראות בערוץ 2 ריאיון שעושים על שחקני סנוקר.. ושואלים איזה קושי רב היה להם באימונים ואיך הם מתאמנים על להכניס כדורים לתוך חורים.. כשחבר'ה כמונו מהפיתוח גוף עושים כאלה דיאטות שמובילות אותנו לשיגעון ונותנים אימונים אינסטנסיביים.." והיום כשאני נמצא באחד מהשלבים הכי חשובים באימונים אני מבין את זה.. אני פותח ערוץ 2.. רואה איזה תוכנית ריאיונות על איזה שחקן פוקר כשאני אוכל טונה במים ונטרף מהחוסר השומן שאני מקבל.. ואני נשרט.. תאכלס אם ערוץ 2 היה מקדיש כתבה על פיתוח גוף כמו שהוא הקדיש על דוגמנות הייתי מאושר.. לאכול 6-7 ארוחות ביום לקום באמצע הלילה בשביל חלבון לקום ב6 וללכת לישון ב11 להסתגל למצבים ולמשוך עד סף היכולת לצעוק "חזרה אחרונה בשביל אימא" בסקוואט.. והכל בשביל איזה גביע שעובד תילאנדי צבע בצהוב.. לזה אני קורא השראה ואטרף והסתגלות ומלחמה..
__________________
 כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
|
|
|
21-07-08, 23:22
|
#16 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אחי מילים כדורבנות ... ולדעתי מגיע סרט דוקומנטרי על פיתוח גוף בארץ ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
21-07-08, 23:32
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
22-07-08, 01:01
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בישראל זה לא מעניין את אף אחד
|
|
|
|
22-07-08, 01:16
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
את כל הפורום זה מעניין,כל הפורום זה לא אף אחד. תאכלס חשבתם פעם כמה מפתחי גוף (חובבנים ומקצוענים כאחד) יש בישראל? אתם אומרים יותר מ 10%? |
|
|
|
|
22-07-08, 03:45
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אתה חי בסרט.. במצב טוב יש לך חמש אחוז ואני עוד מפרגן.. אולי אפילו שלוש כי אתה גם מחשבי גברים ונשים ביחד
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
