|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-08-08, 20:24 | #1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
סתם, איזה תוכנית זה, שווה את זה לפחות? אולי נעביר את הציט השבועי ליום חמישי חחחחחחחח |
|
14-08-08, 20:43 | #2 |
חבר פעיל
|
|
14-08-08, 20:47 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
14-08-08, 20:58 | #4 |
חבר פעיל
|
|
14-08-08, 23:49 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני "מתאמץ" כדי לגמור שווארמה בלאפה (אני רציני) אני מפוצץ לאללה עוד בלי לסיים אותה. בגלל זה אני מחלק לי את כל הארוחות ביום טוב טוב.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
15-08-08, 00:05 | #6 |
חבר פעיל
|
חחח אני הורדתי את כמות הארוחות ושמתי בכל ארוחה איזה 600+ קלוריות, כי אחרי הארוחה אני נשאר רעב... לא יודע מאז שאני קטן אני אוהב לזלול... (מה שהביא אותי בעצם לפיתוח גוף--->חיטוב כתוצאה מהשמנה בילדות)
|