|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-06, 19:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו חבר'ה, כדאי לי לדעתכם להשקיע בפריצ'ר וספת בטן עם שיפוע שלילי? זה בא ביחד, ב-465 ש"ח בערך.
זאת: http://www.sport24.co.il/product.asp...240&CatCode=70 |
|
|
|
18-09-06, 19:46
|
#2 | |
|
אזהרה 1
|
ציטוט:
אבל אין צורך לדעתי חוץ מזה הפריצ'ר זה יותר לבריאכליס לא כדאי |
|
|
|
|
|
19-09-06, 09:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לגדול מעולה בבית אני הייתי במכון מנוי לשנה מתוך זה הייתי נטו 8 חודשים בלי מוטיוציה בגרוש אחרי זה עשיתי הפסקה חצי שנה וקניתי ציוד לבית ואני מתאמן כבר 7-8 חודשים רצוף עם מוטיוציה בשמיים וגודל טוב מאוד ברוך השם עכשיו אני כבר חודש ושבוע עם תפריט מסה מסודר מגיל בנתיים אחלה עוד מעט מתחיל חיטוב אפילו שאני על 13% חח
__________________
 
|
|
|
|
|
19-09-06, 11:27
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כל הכבוד על ההשקעה. אתה נשמע בחור רציני.
ואפשר בהחלט לגדול בבית. תזמין אותי שתסיים, אהבתי להתאמן בבתים של אנשים הרבה יותר מאשר שאהבתי מכוני כושר (וניסיתי כמה וכמה במהלך השנים).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
19-09-06, 17:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה המולטי
 זה הספה  ויש גם פלטות ומוטות... אבל אני עוד אשדרג את הח"כ... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
