|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-07, 23:19
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חחח ראסמי אליאב פעם הייתי גלון מים ופתאום עברו כמה חודשים וכאילו עברת שאיבה
 אתה באמת נראה עצום, התמונה באווטאר שלך מטורפת! |
|
|
|
08-01-07, 17:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם...
stimpy0 - אני כרגע עובד ABC שמשלבת קצת עבודת כוח...אין לי מושג אם יש ''שם'' לתוכנית הזאת , אני פשוט בחלק גדול מהתרגילים עובד רק עם 4 חזרות... התוכנית משפיעה עליי מצויין בינתיים , יותר טוב מתוכניות באדיבילדינג רגילות. PcGunMan - משקל נוכחי 86-87 בבוקר לפני האוכל היקף יד : הפצועה (ימין , זאת שאני מראה בתמונה) 40.8 , שמאל - 41.4 אחוזי שומן לא יודע...האמת שלפני הפציעה לא הייתי על אחוז שומן גבוה , פשוט הייתי מפוצץ מפוצץ נוזלים...עכשיו זה גם אחרי חנוכה (שבוע של חופש מהבצפר) אז נאלצתי לקום כל יום מאוחר וכל התפריט התפקשש אז יכול להיות שיצא מצב שאכלתי בהרבה פחות מהרגיל אז התחטבתי קצת אולי... Yoggie -תודה , כשתהיה מצלמה דיגיטלית אני אעשה סט תמונות וגם סרטון פוזינג , בינתיים אני נאלץ להסתפק במצלמה של הפלאפון  |
|
|
|
|
08-01-07, 19:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דרך אגב אני היתקדמתי המון אחי  גם במשקל וגם במשקלי עבודהדרך אגב קניתי קריאטין אקסטרים ואבקה לעליה במסה נקייה שוב בהצלחה אחי יא שועל ערבות שכמוך1! |
|
|
|
|
|
08-01-07, 20:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
.
PcGunMan - משקל נוכחי 86-87 בבוקר לפני האוכל היקף יד : הפצועה (ימין , זאת שאני מראה בתמונה) 40.8 , שמאל - 41.4 אחוזי שומן לא יודע...האמת שלפני הפציעה לא הייתי על אחוז שומן גבוה , פשוט הייתי מפוצץ מפוצץ נוזלים...עכשיו זה גם אחרי חנוכה (שבוע של חופש מהבצפר) אז נאלצתי לקום כל יום מאוחר וכל התפריט התפקשש אז יכול להיות שיצא מצב שאכלתי בהרבה פחות מהרגיל אז התחטבתי קצת אולי... וואלה אחי תמשיך לגדולל ושהיה בהצלחה!  |
|
|
|
|
08-01-07, 22:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כמו תמיד יפה מאוד אחי
|
|
|
|
|
08-01-07, 22:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תגיד אליאב איך הורדת תנוזלים בגוף?
ותרשום אם תיכול תתפריט שלך ביום בלי ועם אימון |
|
|
|
|
09-01-07, 00:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
האיכות לא משהו אבל רואים שאתה סוס תמשיך להעבוד הכי יש לך עתיד מזהיר...
__________________
|
|
|
|
|
09-01-07, 11:41
|
#8 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
כל הכבוד בהצלחה בהמשך
|
|
|
|
|
09-01-07, 19:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ואללה אחי תמונה נהדרת!
באמת ידיים ענקיות!!!!!!!! כל הכבוד המשך כך על והצלח תעבוד יותר על הטרפזים |
|
|
|
|
09-01-07, 22:08
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בואנה תנו 5 כוכבים מה הולך פה
 |
|
|
|
|
09-01-07, 22:45
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אבל אתה שחיף מה הטעם להביא 5 כוכבים?
|
|
|
|
|
10-01-07, 00:45
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
 |
תותח! יאלה עד סוף מאי יד 45 :p
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
10-01-07, 00:48
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אחי נראה לי ראית אותך בחנוכה בדום היית עם גופיה לבנה??
|
|
|
|
|
10-01-07, 11:03
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 11:11
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 16:26
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
את הגודל של הבנאדם בצורה מעשית |
|
|
|
|
|
10-01-07, 11:25
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 16:25
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 16:35
|
#19 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 19:11
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
תשמע אליאב אחי אמרת שאתה על בערך 4000 קלוריות ליום תיכול לפרט תתפריט שלך?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
