ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-11-08, 16:54   #1
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

woofer תמצא זיון ודחוף.
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 18:01   #2
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אז איפה אפשר לקבל תעודת מדריך חדר כושר כמו שצריך?
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:28   #3
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי agrox צפה בהודעה
אז איפה אפשר לקבל תעודת מדריך חדר כושר כמו שצריך?
אישית אני ממליץ על שיאים...מהשוואות שאני יכול לראות אצל מדריכים שיצאו מפה ומפה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 18:30   #4
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אני דווקא קצת מסכים עם woofer ,אבל לא לגמרי
ווינגייט מוסד מכובד ,אבל הבעיה היא שהרף מעבר של הקורס מאוד נמוך ,בגלל זה הרבה אנשים יוצאי וינגייט יוצרים שם רע ,הם לא נהיו מפגרים בגלל ווינגייט ,הם היו מפגרים עוד לפני כן
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 18:34   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
אני דווקא קצת מסכים עם woofer ,אבל לא לגמרי
ווינגייט מוסד מכובד ,אבל הבעיה היא שהרף מעבר של הקורס מאוד נמוך ,בגלל זה הרבה אנשים יוצאי וינגייט יוצרים שם רע ,הם לא נהיו מפגרים בגלל ווינגייט ,הם היו מפגרים עוד לפני כן
בדיוק מה שבאתי לומר

החומר האנושי שמרכיב את הקורסים האלה אם תשימו לב ... זה חבורות של ערסים רפי שכל דפ"רניקים או מד"סניקים ... ככה או ככה אנשים סתומים

לא כולם , אני לא מכליל... אבל רובם ...

החומר האנושי פגום מראש לכן התוצאות הן כאלה ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:22   #6
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
אני דווקא קצת מסכים עם woofer ,אבל לא לגמרי
ווינגייט מוסד מכובד ,אבל הבעיה היא שהרף מעבר של הקורס מאוד נמוך ,בגלל זה הרבה אנשים יוצאי וינגייט יוצרים שם רע ,הם לא נהיו מפגרים בגלל ווינגייט ,הם היו מפגרים עוד לפני כן
סעמק ארבל!!!!
אני משקיע כותב תגובה ארוכה מנסה להסביר את העיניין מתעצבן באמצע ואז אתה בא וכותב מה שאני מנסה להסביר במשפט אחד!!!!!!!!!!!!!
די! לפחות תן לי להרגיש שאני מצדיק ת'חפירות שלי!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 20:33   #7
Woofer
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 172
ברירת מחדל

חח כל התימנים פה מבקשים מספרי טלפון.. תפסיקו להיות עברייני מקלדת ולקחת דברים קשה, כל בלייזר יורד עליכם ^_^ חח
Woofer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 21:28   #8
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Woofer צפה בהודעה
חח כל התימנים פה מבקשים מספרי טלפון.. תפסיקו להיות עברייני מקלדת ולקחת דברים קשה, כל בלייזר יורד עליכם ^_^ חח
כל בלייזר יורד על התמנים שיאוווווווווו איזה חנון אני רץ לקנות את העיתון לנגב איתו את התחת שלי ולתת לך אותו לארוחת צהריים מה אתה אומר על זה?ביחד אם עוד כמה מוחטות לפרצוף?
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 22:25   #9
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
כל בלייזר יורד על התמנים שיאוווווווווו איזה חנון אני רץ לקנות את העיתון לנגב איתו את התחת שלי ולתת לך אותו לארוחת צהריים מה אתה אומר על זה?ביחד אם עוד כמה מוחטות לפרצוף?

גלעד כפרה עליך,אתה צריך למתן קצת את התגובות שלך
בכל זאת יש חוקים לפורום ,ואתה "קצת" עובר עליהם.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 22:38   #10
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
גלעד כפרה עליך,אתה צריך למתן קצת את התגובות שלך
בכל זאת יש חוקים לפורום ,ואתה "קצת" עובר עליהם.
חחחחחחחחחחחח אני מבטיחה להשתדל יותר
אתה יודע אבל ידידי איך זה שאתה הופך להיות חיה חחחחחחחחח ממש חיה שנותנים לך תרופות של וטרינר
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 22:43   #11
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Pro_XXL_Universe צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחח אני מבטיחה להשתדל יותר
אתה יודע אבל ידידי איך זה שאתה הופך להיות חיה חחחחחחחחח ממש חיה שנותנים לך תרופות של וטרינר
מבין אותך לגמרי
אבל עדיין ,לא רק אתה חוגג אצל הוטרינר ,וכל השאר מתנהגים יפה
כמו שאומרים באח הגדול ?
נא להתנהג בהתאם
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:24   #12
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחח אני מבטיחה להשתדל יותר
אתה יודע אבל ידידי איך זה שאתה הופך להיות חיה חחחחחחחחח ממש חיה שנותנים לך תרופות של וטרינר :d
חחחחחחחחחחחח איך לא הבנתי את התגובות שלך בשבוע באחרון..?חשבתי כבר שאתה בחיטוב או משהו שכחתי את העיניין הפעוט ההוא
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:42   #13
Woofer
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 172
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
כל בלייזר יורד על התמנים שיאוווווווווו איזה חנון אני רץ לקנות את העיתון לנגב איתו את התחת שלי ולתת לך אותו לארוחת צהריים מה אתה אומר על זה?ביחד אם עוד כמה מוחטות לפרצוף?
שמע אתה אחד האנשים היותר פתטים ועלובים שיצא לי ליראות.. השתתפת בתחרות (עזוב שאתה ניראה רע) אתה גם מתלהב כאילו אתה מר אולימפיה, בכנות, ראיתי תמונות שלך מהתחרות ולא מרשים, אז תוריד את הפרופיל שלך ותתחיל להתאמן.

ואל תבוא לי עכשיו עם תגובות של "ווווא אאאא תביא תמונות שלך!@!!!"

שמע, אתה מתבטא כמו ילדה בת 11, בשיא הכינות, תפסיק לעשות לעצמך בושות ותתחיל להתנהג כמו בן אדם.
Woofer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:46   #14
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי woofer צפה בהודעה
שמע אתה אחד האנשים היותר פתטים ועלובים שיצא לי ליראות.. השתתפת בתחרות (עזוב שאתה ניראה רע) אתה גם מתלהב כאילו אתה מר אולימפיה, בכנות, ראיתי תמונות שלך מהתחרות ולא מרשים, אז תוריד את הפרופיל שלך ותתחיל להתאמן.

ואל תבוא לי עכשיו עם תגובות של "ווווא אאאא תביא תמונות שלך!@!!!"

שמע, אתה מתבטא כמו ילדה בת 11, בשיא הכינות, תפסיק לעשות לעצמך בושות ותתחיל להתנהג כמו בן אדם.
ווווא אאאא תביא תמונות שלך!@!!!
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:47   #15
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי woofer צפה בהודעה
שמע אתה אחד האנשים היותר פתטים ועלובים שיצא לי ליראות.. השתתפת בתחרות (עזוב שאתה ניראה רע) אתה גם מתלהב כאילו אתה מר אולימפיה, בכנות, ראיתי תמונות שלך מהתחרות ולא מרשים, אז תוריד את הפרופיל שלך ותתחיל להתאמן.

ואל תבוא לי עכשיו עם תגובות של "ווווא אאאא תביא תמונות שלך!@!!!"

שמע, אתה מתבטא כמו ילדה בת 11, בשיא הכינות, תפסיק לעשות לעצמך בושות ותתחיל להתנהג כמו בן אדם.
חחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני אגיב במקומו כי עדיף שתשמע ממישהו אחר ובגלל שאתה מנסה לגרור ריב איתו
טוב אחי...אתה מתנהג בול כמו בחורה
רואים שקראת את החתימה שלו וחיפשת מה יעצבן אותו הכי הרבה.....וזאת ידידי השחיף ומרוח הווזלין...התנהגות נשית
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 00:48   #16
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני אגיב במקומו כי עדיף שתשמע ממישהו אחר ובגלל שאתה מנסה לגרור ריב איתו
טוב אחי...אתה מתנהג בול כמו בחורה
אחי עזוב אותו הוא שחיפון בנו לו תפריט חחחחחחחחחחחחחחח הוא צריך ללכת לישון תכף כדי לקום ב7 ולאכול ארוחת בוקר חחחחחחחחחחחחחחחח לא לפרק שריר:d
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 01:57   #17
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי woofer צפה בהודעה
שמע אתה אחד האנשים היותר פתטים ועלובים שיצא לי ליראות.. השתתפת בתחרות (עזוב שאתה ניראה רע) אתה גם מתלהב כאילו אתה מר אולימפיה, בכנות, ראיתי תמונות שלך מהתחרות ולא מרשים, אז תוריד את הפרופיל שלך ותתחיל להתאמן.

ואל תבוא לי עכשיו עם תגובות של "ווווא אאאא תביא תמונות שלך!@!!!"

שמע, אתה מתבטא כמו ילדה בת 11, בשיא הכינות, תפסיק לעשות לעצמך בושות ותתחיל להתנהג כמו בן אדם.
איך אתה בכלל יכול להעביר ביקורת עליו? הבנאדם משקיע ת'נשמה שלו במכון לוקח חומרים ומסתכן בבריאות שלו בשביל מה שהוא אוהב ואתה עוד בא להגיד שהוא נראה רע ואומר לו להתחיל להתאמן?
נו יאללה אם אתה גבר, תראה מי אתה ואל תסתתר... כמה קל לדבר מאחורי מסך מחשב מסכן.
אתה פאקינג קראת לרוני קולמן "קציצת בשר לא מוכנה"... בשיא הכנות? אתה חתיכת אפס.
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-08, 02:05   #18
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodykilo צפה בהודעה
איך אתה בכלל יכול להעביר ביקורת עליו? הבנאדם משקיע ת'נשמה שלו במכון לוקח חומרים ומסתכן בבריאות שלו בשביל מה שהוא אוהב ואתה עוד בא להגיד שהוא נראה רע ואומר לו להתחיל להתאמן?
נו יאללה אם אתה גבר, תראה מי אתה ואל תסתתר... כמה קל לדבר מאחורי מסך מחשב מסכן.
אתה פאקינג קראת לרוני קולמן "קציצת בשר לא מוכנה"... בשיא הכנות? אתה חתיכת אפס.
:):):):) אחי אתה מצחיק בוא לא נסחף סבבה?

דבר שני....מה אתה מתעצבן גלעד עצמו לא התעצבן
הבחור משתמש במניפולציות נשיות ואתה מתרגז ממנו? עזוב שחרר עצבים מובילים לפירוק שריר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 21:13   #19
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

מילא רמת הלימוד הנמוכה והשיטחית בנושאים כמו פיזיולוגיה ואנטומיה שאמנם מגבילים את היכולת של המדריכים להתעמק בספרות מקצועית בנושא בעתיד אבל פחות רלוונטים לפרקטיקה.
הבעיה האמיתית היא ברמה שמלמדים את הנושאים היותר רלוונטים שהם קינזיולוגיה, ביומכניקה, טכניקה נכונה ובניית תוכניות אימון שבאמת מבוססות על התקדמות.
מצער לראות שבכל הקשור למתודות אימון החומר כאילו שאוב ממגזינים לפיתוח גוף ושפיריודיזציה אצל חלק מן המרצים היא מושג ערטילאי שהם שמעו עליו פעם תוך הכרה שמדובר במשהו שרק סופרטאי עלית זקוקים לו.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-11-08, 22:44   #20
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

שמע פותח האשכול, איך אפשר להתייחס ברצינות למישהו שאמור ללמד אותך, והוא לא יודע לעשות את התרגיל אולי החשוב ביותר שהוא דדליפט?
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים