|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-08, 22:45
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
הקטע המצחיק פה זה שאתם נותנים לו לעצבן אותכם, תאמינו לי הייתם משאירים לו את הפוסט ריק בלי תגובות בלי כלום שיפול לו לעמודים התחתונים וככה הוא היה מתעצבן הכי הרבה במקום לעצבן פה את כולם.
__________________
|
|
|
|
|
21-11-08, 18:21
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:19
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחחחחחחח מי מתעצבן?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
כולם פה התעצבנו, הוא ידע את זה במאה אחוז שככה יהיו התגובות פה של אנשים והוא השיג את מה שהוא רצה הוא קיבל צומי ועצבים.
אנשים כמוהו פשוט צריך להתעלם מהם ולא להגיב להם.
__________________
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:24
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחחחח טאחלס מי מתעצבן צחוקים:d
השחיפון הזה לא ממש הצליח לגרום למפסעה שלי להריח כמו הבושם של אגם רודברג הכל כרגיל:carry86w: הריח עדין לא משהו למרות שהתקלחתי לפני שעה סיבנתי שם טוב דווקא והשתמשתי אפילו בשמפו של אחותי אבל עדין ...זה אחרי שעה שאתה יושב מול המחשב המצב שוב בטטה  |
|
|
|
|
20-11-08, 01:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
^
אם הוא עכשיו היה יושב לידך הוא היה חוזר הביתה באמבלונס אני משער חחחחח
__________________
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:46
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
|
21-11-08, 18:23
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 01:49
|
#10 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
גלעד...אני חייב לשאול משהו...אתה סלקטור איפהשהו לא?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
20-11-08, 02:22
|
#11 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 07:58
|
#12 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
הריב הזה נגמר עכשיו .
בבקשה גלעד רד ממנו ... ובוא נשאיר את זה ככה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
20-11-08, 10:36
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
יש הבדל גדול בין ההביתספר למאמנים בוינגייט למכללה בוינגייט או השלוחות שלהם.
אני למדתי בבית ספר למאמנים ואני הכי מרוצה בעולם,המורים פשוט תותחים אחד אחד. ביחוד בכל מה שנוגע לאנטומיה ולקנזיולוגיה. אלה אנשים שמקדישים את החיים שלהם לנושאים האלו, לדעתי זה כבוד שיש לנו מוסד כמו ונגייט בארץ, הידע שם (של חלק מהמרצים) עולה בהרבה על הרבה מוסדות בעולם, אם זה משה שחר או יאיר להב, זה שחלק מהבוגרים לא ממש מתעניינים בתחום לא אומר שהם מייצגים את וינגייט, אז אל תעבירו ביקורת לפני שאתם עוברים שם קורס או לפחות משתתפים באיזו השתלמות או משהו...לגבי מה שמשה רשם על שעות הלימוד, הם אומרים במפורש שהשעות בקורס לא מספקות, אבל לא כולם יכולים ללמוד ביוכימיה בצורה שאתה לומד, והאמת שבעבודה בחדר כושר לרוב האנשים אין סבלנות לשמוע על מעגל קרבס או איזה אנזים עושה מה, הם רוצים לדעת אם לאכול קורנפקס או טונה לפני אימון, ובישביל זה החומר שנלמד שם בהחלט מספק בישביל שתוכל לענות לרוב האוכלוסיה בחד"כ...וגם יש להם סיפריה מגניבה  |
|
|
|
|
20-11-08, 11:15
|
#14 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
 אין כאן מריבה! יש לך את המסנג'ר שלי?אם לא תבקש מארבל תוסיף אותי אחי! |
|
|
|
|
|
20-11-08, 15:38
|
#15 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אני אוסיף אותך ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
20-11-08, 02:10
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
נשמה בבקשה אל תכנס לנושא הזה, זה כן סיכון בבריאות כמה שלא תעשה את זה נכון. (אם לקטע הזה התכוונת)
וואלה צודק באמת עזוב אותי מהחרייאת הזה לא שווה טיפה של עצבים... כל הראש שלי מסובב אני עף לישון לילה אנאבולי לכולכם וקטבולי לכלב ההוא. |
|
|
|
|
20-11-08, 02:18
|
#17 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
עזוב בוא לא נכנס לנושא הזה כי זה לא הפורום[תרתי משמע]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
20-11-08, 10:43
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
למרות שהדיון כאן התדרדר לתהומות חדשים (חשבתי כבר שהגענו לרמת הדיון הכי נמוכה בעבר, אבל ממשיכים לשבור שיאים) אני אגיב במשפט וחצי:
רמת המאמנים בארץ היא נגזרת של החאפריות הישראלית , אנשים לא מתמקצעים בכלום ואצלם כל עבודה היא "עבודה זמנית", ושל רמה נמוכה במיוחד של וינגייט. בתור אחד שעזר לחברים לעבור את הקורס בזמנו אני יכול להגיד בלב שלם שמי שיש לו קצת מושג יכול לעבור את המבחן מבלי לעבור את הקורס, וזה בעצם אומר הכל.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
20-11-08, 14:30
|
#19 |
|
Banned
|
אני לא מבין איך האשכול עדיין לא נמחק/ננעל, זה שקוף שהוא משחק בעצבים שלכם, אני אישית הייתי מטיס אותו מפה על גראד בשל הגזענות הכבדה שלו.
|
|
|
|
|
20-11-08, 14:40
|
#20 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 אתה צריך לדעת טוב מכולם
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
