[סקר] מהו התרגיל האהוב עליכם???? - Page 3

OK. · 18-01-09, 19:09

פשיטת ידיים כנגד כבל, יד אחת ושתיים.

תענוג.

**obzion** · 18-01-09, 19:17

ברור שבנצ' פרס...

senate · 18-01-09, 19:24

חתירות ומשיכת כתפיים (טרפזים)

sapircool · 18-01-09, 19:53

את כל התרגילי כתפיים

Locke · 18-01-09, 19:56

בנץ רגיל ודאמבלים, דדליפט, בנט-אובר רו, פריצר קרל, סקוואט לסירוגין לפעמים אני אוהב לפעמים שונאxd

Yoshi-Moto · 18-01-09, 20:17

הוא מדבר על הרחקת זרועות בעמידה.

shavit · 18-01-09, 21:42

חתירה בפולי עם חבל ftw

ThE HummeR · 18-01-09, 23:59

סקוואט בגלל שאני מרגש ת'ארבע ראשי נרצח.
חתירה.
לחיצת db.

NoNaMe0 · 19-01-09, 00:22

פאק זה לא רשם את ההודעה<<

בכל אופן אני דיי אוהב סקוואט
בנצ'ים אני לא יודע כי עוד לא ניסיתי במכון לצערי..
כפיפת מרפקים אני מת על זה(מת על פאמפ של האמה הבייסיפס והורידים!)

ואיך אתם מסוגלים לאוהב מתח זה התרגיל הראשון בתוכנית שלי ואני שונא!!!

the animal · 19-01-09, 08:45

בנץ' במוט ודדליפט

yishai · 19-01-09, 16:12

בנץ' פרס עם דאמבלים וגם בלי
מקום שני פול אובר בשכיבה וכפיפת מרפקים עם מוט ליד קדמית

18-01-09, 19:24	#3
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	חתירות ומשיכת כתפיים (טרפזים) __________________ C:\DSC_000087KG

18-01-09, 20:17	#6
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	הוא מדבר על הרחקת זרועות בעמידה. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

18-01-09, 21:42	#7
shavit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של shavit הודעות: 92	חתירה בפולי עם חבל ftw __________________ Gym Rat O o \¯\___________________________ ________ \| IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!! /_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯

19-01-09, 00:22	#9
NoNaMe0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של NoNaMe0 הודעות: 136	פאק זה לא רשם את ההודעה<< בכל אופן אני דיי אוהב סקוואט בנצ'ים אני לא יודע כי עוד לא ניסיתי במכון לצערי.. כפיפת מרפקים אני מת על זה(מת על פאמפ של האמה הבייסיפס והורידים!) ואיך אתם מסוגלים לאוהב מתח זה התרגיל הראשון בתוכנית שלי ואני שונא!!! __________________

19-01-09, 08:45	#10
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	בנץ' במוט ודדליפט __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם

18-01-09, 19:09	#1
OK. גולש עם אזהרה תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של OK. הודעות: 386	פשיטת ידיים כנגד כבל, יד אחת ושתיים. תענוג.

18-01-09, 19:17	#2
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	ברור שבנצ' פרס...

18-01-09, 19:53	#4
sapircool חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של sapircool הודעות: 86	את כל התרגילי כתפיים

18-01-09, 19:56	#5
Locke חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של Locke הודעות: 608	בנץ רגיל ודאמבלים, דדליפט, בנט-אובר רו, פריצר קרל, סקוואט לסירוגין לפעמים אני אוהב לפעמים שונאxd

18-01-09, 23:59	#8
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	סקוואט בגלל שאני מרגש ת'ארבע ראשי נרצח. חתירה. לחיצת db.

19-01-09, 16:12	#11
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	בנץ' פרס עם דאמבלים וגם בלי מקום שני פול אובר בשכיבה וכפיפת מרפקים עם מוט ליד קדמית __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!