|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-07, 00:40
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כולה רשמתי על תרגיל טוב שאני מכיר לא אמרתי לך לעשות אותו ולא אמרתי שמה שאתה עושה זה תרגיל גרוע אז אל תדבר בשמי. |
|
|
|
|
19-01-07, 11:40
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:08
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
קדמית פצצה יש לך!
__________________
|
|
|
|
|
19-01-07, 00:05
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-01-07, 08:30
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואללה כל הכבוד על החיטוב, היד נראית טובה מאוד, בעיקר הבייספס. גם מהכתף אפשר לראות כמה נקודות טובות
__________________
Daniel |
|
|
|
|
19-01-07, 11:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ואללה יפה אחשלי אחלה בייספס תעלה עוד תמונות שלך של שאר הגוף
|
|
|
|
|
19-01-07, 13:18
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
איזה יד מעוצבת, רואים שאתה משקיע בה.
|
|
|
|
|
19-01-07, 14:05
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
סוליקוו
תורד תתמונה מהאבטר שלך היא רק הורסת לך
היד שלך הרבה יותר יפה בסירטון התמונה באבתר לא משקפת בהצלחה בהמשך אחי |
|
|
|
|
19-01-07, 16:32
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-07, 18:16
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
אין על מה אחי
ציטוט:
אין על מה אחי איזה משפחה אתה ? אולי אמא שלי מכירה |
|
|
|
|
|
19-01-07, 14:49
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד אחי תעלה תמונות מחכים
|
|
|
|
|
19-01-07, 18:44
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נסר אל דין ....אם כבר מכירה דרוזים היא חייבת להכיר את המשפחה הזאת למה היא ענקית חח
|
|
|
|
|
19-01-07, 19:01
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אחי אתה עובד Ab/abc/abcd?
__________________
 |
|
|
|
|
19-01-07, 19:33
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-01-07, 20:59
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בכמה אימונים יוצא שאתה עובד על כל השרירים ביחד. דוגמא לAB: A-חזה כתפיים ויד אחורית B-רגליים גב ויד קידמית דוגמא לABC: A-חזה ויד אחורית B-גב ויד קידמית C-רגליים וכתפיים זאת אומרת שאימון אחד אני עושה A, אימון אחריו B ואימון אחריו C... ואז שוב A וככה הלאה...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
19-01-07, 20:29
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
עם איזה תוכנית אתה עובד הוא מתכוון
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
19-01-07, 20:32
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני לא יודע מה אומרת כל אחת
|
|
|
|
|
19-01-07, 22:53
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אאא ...בעצם אני מגדיש לכל שריר יום משלו
מתאמן 5 פעמים בשבוע לפעמים 6 שאני מוסיף רגליים ( יש לי קצת בעיות עם הברכים אז אני לא עושה כל הזמן ) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
