|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-09, 23:44
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
 |
|
|
|
|
14-02-09, 03:15
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
 מצטער אחי אבל חברים שלך אפסים מסריחים!אם הם לא יכולים לקבל אותך ולהעריך אותך אם הפיתוח גוף שלך?איך אני אומר בשפת רחוב שאני עצבני "שילכו כוס רבק" מה הפסיקו לדבר איתך כי לא בידיוק בא לך להסחב איתם למועדון אם הארוחות?או כי עשיתה לחנונים האלו שלך פאדיחה כי פריקתה קצת חזה עוף לעניי הידידות השמנות שלהן שהם חושבים שיצא להם משהו איתן?בוא תיראה את חברים שלי רק שמחים שאני בספורט ותומכים בי קדימה ולא עושים לי פרצופים אם אני עייף או לא בידיוק בא לי לצאת איתם למועדון או משהו אחר. |
|
|
|
|
|
14-02-09, 18:44
|
#3 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
וגלעד אתה זה משהו שונה,אפילו חברה שלך קנתה לך כד של אופטימום כשנגמר לך  ,גם עם הייתי חבר שלך לא הייתי אומר כלום,מאכפת לי,חבר ענק,מי שהיה נוגע בי היה מת :P
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
|
14-02-09, 19:17
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גמרת אותי פה |
|
|
|
|
|
14-02-09, 15:40
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש פה אנשים שחיים בסרט אש...
רק בודדים מפה(אני לא יזכיר שמות) באמת ימשיכו להתמיד ככה לעוד שנים ארוכות.. בשביל השאר,זה רק הרעל של ההתחלה,התקופה שעוברת,תמיד היו,יש ויהיו כאלה בפורום אנשים פה מתאמנים חצי שנה,בשביל הפיתוח גוף מפספסים לי טיולים של פעם בחיים,מבריזים מבצפר,לא יוצאים מהבית לא יוצאים למועדונים לא עם בנות לא עם חברים כולה בשביל לאכול ת'ארוחה שאם פעם בשבוע יפספסו או ישלימו את הערכים בארוחה גדולה לא יהיה כזה סיפור.. לא צריך להגזים עם העניין,דווקא אלה שהכי מורעלים עכשיו הם אלו שיפרשו הכי מהר ויירד להם מהפיתוח גוף הכי מהר יש פה רק בודדים שמוכיחים את עצמם באמת ושבאמת אני יודע שהם ימשיכו בדרך חיים הזאת עוד הרבה זמן.. השאר,זה סתם תקופה חולפת
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
14-02-09, 17:12
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-02-09, 18:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
שקלתי 48 קילו על 165. =[
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
14-02-09, 18:10
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-02-09, 19:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא עשיתי שום דבר יותר מדי משוגע חוץ מלצאת החוצה עם אוכל...
כמו נניח דייסת שיבולת שועל, הייתי חייב לרוץ לחבר ועוד לא סיימתי לאכול, שפכתי הכל לצלחת חד פעמית לקחתי כף ויאללה לדרך!!! קוטג' בדרך לבית הספר קציצות באוטובוס ועוד שטויות שנראה מוזר לשאר האנשים
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
14-02-09, 19:45
|
#10 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
כלללל החבר'ה הצעירים פה [15-16-17 ואפילו פחות מזה]
שמפסידים טיולי בית ספר וכדומה.....אתם זוכרים שאתם צריכים לזיין מתישהו נכון?...ועכשיו זה ה-גיל!! אח"כ תצטערו בכל אופן...בצבא כשהייתי מתאמן במכולת כושר שלנו גם כשהייתי חוזר אחרי פעילות של יומיים או חוזר באמצע הלילה בסביבות 3-5 בבוקר הייתי נכנס להתאמן ולא משנה מה גם כשהייתה הקפצה והייתי באמצע אימון הייתי רץ לחדר תופס תסנדוויץ' טונה שהכנתי מראש[למקרה של הקפצה ]ורץ לג'יפ/זאבותוך כדי נסיעה לאיזור האירוע דוחף ת'סנדוויץ' הייתי דופק אוכל מהמטבח של המוצב גם באמצע הלילה כדי להשלים ערכים [זאת סכנת שבת לקחת אוכל בלי אישור ]וואי הייתי עושה שטויות לפעמים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
14-02-09, 20:06
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קניתי אבקת חלבון prostar בטעם שוקולוד
אין משהו יותר מטורף מזה, לא שייק חזה עוף ואורז, לא שייק צואה, לא שייק פסולת רדיואקטיבית, שום דבר לא יותר מזעזע מזה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
14-02-09, 21:26
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
15-02-09, 21:39
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-02-09, 23:03
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
חחחחחחחחחחחחחח טרו טרו טרו יאללה איזה גזור אתה חח
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
14-02-09, 23:47
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
כמעט לנשק בת דודה..עזבו לא רוצה להיכנס לזה..\=
__________________
|
|
|
|
|
15-02-09, 04:14
|
#16 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-02-09, 04:15
|
#17 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ספר ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-02-09, 12:07
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
התערבות עם חבר על 2000 שקל שאני לוקח חמישית כפית עם קקי ומכניס לפה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
15-02-09, 12:56
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-02-09, 13:39
|
#20 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
(לא להעליב הכל בגדר צחוק והומור) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
