|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-09, 20:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש מחקר שאומר שגם צמחים סובלים ורואים את זה על פי גלי רדיו שהם מוציאים בתדר נמוך שמבשלים אותם וכו.
אז מה אתה אומר, נחייה על חמצן ומים [שאין לזה ערך קלורי]? תבין שבכל חברה החזק שורד ומישהו אוכל משהו, שרשרת המזון שמעת על זה?. ואם זה בגלל שמזריקים לחיות דברים, לך תקים חווה משלך, בטוח שיהיה טוב. |
|
|
|
13-04-09, 20:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לגבי סויה היא באמת ממש עשירה בחלבון ודלת פח' יחסית.
יש דבר כזה שנקרא פתיתי סויה או "גולש סויה" שזה חלבון סויה במרוכז עם הרבה סיבים. מבשל את זה במים וזה מתנפח מאוד. |
|
|
|
|
14-04-09, 00:44
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ד"א, זה נכתב מהמשתמש שלי, בשביל חבר שלי ><"
|
|
|
|
|
14-04-09, 01:32
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן בטח, כמו כולם
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
14-04-09, 01:59
|
#5 |
|
Banned
|
סויה - אחוז גבוה של חלבון.
חומוס יבש (גרגירים) בנוסף לחלבון מלא בפחמימות שעועית (60-70 % פחמימות) ... וכ 15 % + חלבון אפונה יבשה/מבושלת, גם מקור חלבון שמלא בפחמימות, כ 20-25 % בוטנים (צריך לקחת בחשבון שיש גם הרבה שומן) וכ 20 + % חלבון ... גרעיני דלעת - הרבה חלבון בערך 20-30 % (אבל גם הרבה שומן) גרעיני חמניות (המון שומן וכ 20 % חלבון, בערך) ... גם בש"ש, אורז, כוסמת וכו', יש חלבון ! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
