|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-07, 13:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי אימון 1 כף הגשה עם 200 מ"ל חלב דל ו4 תמרים
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
29-01-07, 13:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך כף מדידה בפנים..
ואני לוקח אחרי אימון עם מים וסוכר ענבים.. |
|
|
|
|
29-01-07, 14:43
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
29-01-07, 14:46
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-01-07, 13:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה היית אמור לקבל כוס מדידה מיוחדת בתוך הקופסה של האבקה עצמה...
|
|
|
|
|
29-01-07, 14:33
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
0.8 כפול המשקל שלך... יש פה אנשים גדולים חח
אצלי אני אמור לקחת 48...אז אני לוקח 50-60 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
