|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-09, 12:39 | #21 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
בשבוע הראשון אתה מתחיל להרגיש את החולשה של חוסר הפחמימות אבל עבור 12 הימים הראשונים אתה נהיה שור הדיאטה מתחילה לתת האפקטת שלה (שומנים )
__________________
**** |
23-06-09, 13:24 | #22 |
חבר פעיל
|
"חחחחחחחח"
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
23-06-09, 15:11 | #23 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
__________________
**** |
23-06-09, 16:14 | #24 |
חבר פעיל
|
"
בשבוע הראשון אתה מתחיל להרגיש את החולשה של חוסר הפחמימות אבל עבור 12 הימים הראשונים אתה נהיה שור הדיאטה מתחילה לתת האפקטת שלה (שומנים ) "
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
23-06-09, 16:16 | #25 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
:dלא לא לאאאא אל תנסה לשכנע אותי :d:d
__________________
**** |
23-06-09, 16:20 | #26 |
חבר פעיל
|
אפשר להבין מה זאת המסת חיטוב הזאת??
אתה בחיטוב אוו מסה? לזה שמעלי... ואיך 15 גרם פחממה ליום מה אתה אוכל? 2 מלפפונים ועגבניה? |
23-06-09, 16:42 | #27 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אין מקור פחמימה בתפריט אני מסתמך על בשר וגבינות שלרוב מניבות פה ושם 2-3 גרם פחמימה בגלל זה אני מגיע ל 15-25 גרם
__________________
**** |
23-06-09, 17:03 | #28 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
חנה לא נשמע הגיוני בכלל
|
23-06-09, 17:04 | #29 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
עובדה שזה עובד ויש כמה אחרים חוץ ממני שעושים את זה כרגע :d
__________________
**** |
23-06-09, 19:52 | #30 |
חבר פעיל
|
עדיין אני לא מבין במה זה עוזר למה אתה לא עושה מסה רגילה?
|
23-06-09, 20:58 | #32 |
חבר פעיל
|
אפשר מידע על הדיאטה הזאת? אם אפשר בעברית כי אני לא חזק באנגלית תודה...
|
23-06-09, 21:18 | #33 |
חבר פעיל
|
בעיברית תריץ חיפוש בפורום
__________________
C:\DSC_000087KG |
24-06-09, 07:40 | #34 |
חבר פעיל
|
הרצתי חיפוש ולא מצאתי עברתי כבר 5 דפים
|
24-06-09, 23:20 | #35 |
חבר פעיל
|
וואלה איך לי זה כן מצא
http://www.israelbody.com/search.php?searchid=505558
__________________
C:\DSC_000087KG |