|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-02-07, 02:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה בטח מאמר לכאלה שחושבים שאם הם יעשו הרבה כפיפות בטן אז ה"כרס" תרד להם או יעבדו על הרגליים וזה ימצק ויחטב חעחעח
__________________
 |
|
|
|
06-02-07, 15:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כל קילו שריר צורך ביממה משהו כמו 80 קלוריות ..
אם אתה לא תתן לגוף את ה80 קלוריות אתה תירד בשריר אבל גם בשומן .. חוץ מזה קראתי איפשהו שכל סט ממוצע שורף כ10קלוריות וזה דווקא הגיוני.. מה אחרי סקוואט כבד אתם לא מתנשמים כאילו רצתם מרתון >: |
|
|
|
|
06-02-07, 15:42
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-02-07, 16:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
למה שטויות תחשוב שככל שיש לך מסה אתה אוכל יותר ואתה צורך יותר אנרגיה ..
|
|
|
|
|
06-02-07, 17:04
|
#5 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
סך הכל מחקר של רואי חשבון קלוריות שמה שאכפת להם זה המספר על המאזניים , לא להתרגש...
__________________
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
