|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-11-09, 14:20
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שואל מתוך עניין, אולי אני יכול ללמוד מזה |
|
|
|
|
07-11-09, 14:26
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-09, 14:36
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל שיהיה, סתם ויכוח מיותר. |
|
|
|
|
|
07-11-09, 14:43
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-09, 14:17
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בשביל מה להשקיע בארוחה שאחרי, בלפני צריך להשקיע מחשבה וניסויים
 |
|
|
|
|
07-11-09, 14:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
טסטסטרון, והרמה ההורמונלית
|
|
|
|
|
07-11-09, 16:16
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שומן רווי נהיה בעיה כשהוא מקור השומן היחידי בתזונה, שחסרות חומצות שומן חיוניות. ברור שאין לא עם זה ולא עם בשר בעיה אחרת העולם היה מלא בגופות של בני אדם קדמונים שלא שרדו
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
07-11-09, 16:17
|
#8 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
