|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-08, 03:29
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
doldol360
-------------------------------------------------------------------------------- חחח ככה זה 70% מהמורי ספורט אומרים צאו לריצה והוא נרדם מתחת לאיזה עץ עם לאפה על הכרס
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
15-09-08, 03:29
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
iinader
-------------------------------------------------------------------------------- יש לנו מורה אחד לספורט איזה בן 50+ לא נשאר לו שיער שחור הכל נהיה אפור ראיתי אותו איזה שיעור 10 פעם מתח ורגליים 90 מעלות ביצוע נקי. חוץ מזה הוא אוהב לצאת בשישי-שבת לריצות מבאר שבע לדימונה
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:30
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
doldol360
-------------------------------------------------------------------------------- יש מורים לספורט שלא מעניין אותם שרירים וbb רק אירובי
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:30
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
Logout
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי shimonaz1 חחחזהו בגללל זה שאלתי כי אני בי"ב ואם אני לא ישתתף יש מצב שלא תהיה תעודת בגרות חחח כזה שואלים אותך יש לך תעודת בגרות אתה אומר לא , בגלל ספורט " חחח אחי מה אתה צוחק... ראיתי כמה פעמים כבר כאלה בנות או בנים בני 25 שבאים לשיעוריי ספורט אצלינו ועושים ריצות ואת כל המיבחנים רק כדי להשלים את הבגרות בספורט ולקבל תודת בגרות..חחח אחד המצחיקים..
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:31
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
doldol360
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי Logout חחח אחי מה אתה צוחק... ראיתי כמה פעמים כבר כאלה בנות או בנים בני 25 שבאים לשיעוריי ספורט אצלינו ועושים ריצות ואת כל המיבחנים רק כדי להשלים את הבגרות בספורט ולקבל תודת בגרות..חחח אחד המצחיקים.. " כן הם חוזרים אחרי הצבא כדי להשלים שעות בספורט... עצוב אבל מצחיק 
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:32
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
shimonaz1
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי Logout חחח אחי מה אתה צוחק... ראיתי כמה פעמים כבר כאלה בנות או בנים בני 25 שבאים לשיעוריי ספורט אצלינו ועושים ריצות ואת כל המיבחנים רק כדי להשלים את הבגרות בספורט ולקבל תודת בגרות..חחח אחד המצחיקים.. " חחח איזה מבאס זה בגלל מקצוע כזה מפגר לא לקבל תעודת בגרות....
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:32
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
doldol360
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי shimonaz1 חחח איזה מבאס זה בגלל מקצוע כזה מפגר לא לקבל תעודת בגרות.... " תגיד תודה למערכת החינוך בארץ
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:33
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
shimonaz1
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי doldol360 תגיד תודה למערכת החינוך בארץ " בטח אחי אני אומר לה תודה כל בוקר 
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:34
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
doldol360
-------------------------------------------------------------------------------- אני מתפלל אליה.. שתיכחד
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:34
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
עלוש
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי HardCor3 באוף סיזן נדיר לראות בודי בילדר עושה 2 אימונים ביום" צודק , אני מדבר על השלבים האחרונים של ההכנה לתחרות.
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:35
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
HardCor3
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי עלוש צודק , אני מדבר על השלבים האחרונים של ההכנה לתחרות. " זה כן ולפעמים גם 3 אימונים ביום בוקר-צהריים-ערב /אירובי-משקולות-אירובי
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:35
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
ilayzror
-------------------------------------------------------------------------------- בלבלתם אותי לגמרי. בן אדם שרק התחיל מאסה רצינית צריך לעשות יותר מ4 בשבוע אפקטיבים של שעה בתוכנית a , b ?
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:36
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
HardCor3
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי ilayzror בלבלתם אותי לגמרי. בן אדם שרק התחיל מאסה רצינית צריך לעשות יותר מ4 בשבוע אפקטיבים של שעה בתוכנית a , b ? " לא,4 פעמים ab יהיה אפקטיבי.
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:37
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
SiX PACK
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי toxicity אני מכיר אישית באדיבילדרים שלא עוברים את ה2-3 אימונים בשבוע ההכללה שלך טיפשית " איזה "באדיבילדרים" אתה מכיר..? הצחקת אותי 2 אימונים בשבוע, לא חבל על הסטרואידים..?
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:37
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
haas
-------------------------------------------------------------------------------- 2 אימונים בשבוע הם בטוח לא עושים ...בשביל מה לקחת את כל החומרים האלה שמיועדים להתאוששות מהירה כמו שכל מפתחי הגוף עושים אחרי אימון אם האימון הבא שלך הוא בעוד 4 ימים ?
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:38
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
toxicity
-------------------------------------------------------------------------------- "פורסם במקור על ידי SiX PACK הצחקת אותי 2 אימונים בשבוע, לא חבל על הסטרואידים..? " הזלזול שלך לא שווה אפילו תתגובה שלי
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 03:38
|
#37 |
|
חבר פעיל
|
Sugarzaza
-------------------------------------------------------------------------------- הכל תלוי איך האימונים שלך בנויים, יש אנשים שמתבססים על 3 פעמים בשבוע אבל.. אני לא מבין את הבעיה
__________________
טכנאי פורום ראשי הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה. |
|
|
|
|
15-09-08, 11:29
|
#38 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
טכנאי הפורום יא ספאמר מספיק עם ההודעות יא מעאפן!!!
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
