ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-09-07, 19:09   #1
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

תמיד אני הזעתי פחות מחברים שלי ותמיד היה לי קר אבל תלוי
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-09-07, 19:16   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

אצלי זה פשוט חם יותר, אבל אני לא מזיע בצורות מטורפות, מזיע כמו כולם..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 00:13   #3
BodyBone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
ברירת מחדל

חחח חבר שלי אמר לי שאני כמו קרח משהו כזה נוזל אני יושב ומזיע חח ואני לא ממש עם שרירים אבל מתאמן וזה.
BodyBone מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 00:13   #4
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

לא שמעתי על זה ששרירים מחממים את הגוף
שומן לעומת זאת כן
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 04:36   #5
zav
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 318
ברירת מחדל

שריר מעלה חום גוף,
שומן שומר עליו (בין אם זה גבוה או נמוך).
zav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 08:59   #6
talp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 496
ברירת מחדל

לא יודע מה איתכם אבל אני תמיד קר לי...
ואני מזיע הרבה :):):):)
__________________

talp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 11:22   #7
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

איתן, אתה זה שגם אמרת משהו בזמנו על צמא שלא נפתר בשתייה?

בואנה הפורום הזה מלא במקרים קלאסיים שזה מטורף, כולכם יצאתם מספרים אתם
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 11:30   #8
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
איתן, אתה זה שגם אמרת משהו בזמנו על צמא שלא נפתר בשתייה?

בואנה הפורום הזה מלא במקרים קלאסיים שזה מטורף, כולכם יצאתם מספרים אתם
אני לא בטוח למה התכוונת, אבל פעם המאמן שלי בנה לי תוכנית AB כל סט לכשל(10 סטים לגדול 7-9 לקטן+ סופר סטים) ונתתי לזה צ'אנס.
באותו אימון הייתי צמא, היה לי רוק מאוד סמיך בפה(עכשיו מישהו יגיד לי "זה לא רוק") וכל הזמן הרגשתי צורך לשתות, אבל זה בכלל לא עזר, הייתי נראה לי על סף התייבשות או משהו :ס

ממש הרג אותי... חזרתי הבייתה ונרדמתי בלי שליטה..

למה אתה שואל?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 11:43   #9
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
אני לא בטוח למה התכוונת, אבל פעם המאמן שלי בנה לי תוכנית AB כל סט לכשל(10 סטים לגדול 7-9 לקטן+ סופר סטים) ונתתי לזה צ'אנס.
באותו אימון הייתי צמא, היה לי רוק מאוד סמיך בפה(עכשיו מישהו יגיד לי "זה לא רוק") וכל הזמן הרגשתי צורך לשתות, אבל זה בכלל לא עזר, הייתי נראה לי על סף התייבשות או משהו :ס

ממש הרג אותי... חזרתי הבייתה ונרדמתי בלי שליטה..

למה אתה שואל?
אני מתעניין בתחום של הרפואה הסינית, אפילו שוקל ללמוד את זה בעתיד. יש מצב שהם מכנים חום, שבצורה הקלאסית שלו הוא גורם לתחושת חום, רתיעה מחום ומשיכה לקור, רצון לשתייה קרה, צמא רב ששתייה לא מצליחה להעביר.. במקרים יותר קשים גם תהליכים דלקתיים, גוון אדום בפנים ובעיניים, ריח רע בנשימה, עצירות, לשון אדומה ועוד כל מיני דברים נחמדים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 11:54   #10
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
אני מתעניין בתחום של הרפואה הסינית, אפילו שוקל ללמוד את זה בעתיד. יש מצב שהם מכנים חום, שבצורה הקלאסית שלו הוא גורם לתחושת חום, רתיעה מחום ומשיכה לקור, רצון לשתייה קרה, צמא רב ששתייה לא מצליחה להעביר.. במקרים יותר קשים גם תהליכים דלקתיים, גוון אדום בפנים ובעיניים, ריח רע בנשימה, עצירות, לשון אדומה ועוד כל מיני דברים נחמדים.
תגיד - ואני שואל ברצינות
דיקור סיני באמת יכול להעביר אלרגיות לגמרי?
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:06   #11
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי VoRteX
תגיד - ואני שואל ברצינות
דיקור סיני באמת יכול להעביר אלרגיות לגמרי?
אפשרי. לי אישית היו אלרגיות שהתבטאו בגרד ופריחות לפני שנה וכשהתחלתי דיקור זה עבר תוך בערך 5-6 טיפולים ומאז לא חזר תודה לאל
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:09   #12
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
אני מתעניין בתחום של הרפואה הסינית, אפילו שוקל ללמוד את זה בעתיד. יש מצב שהם מכנים חום, שבצורה הקלאסית שלו הוא גורם לתחושת חום, רתיעה מחום ומשיכה לקור, רצון לשתייה קרה, צמא רב ששתייה לא מצליחה להעביר.. במקרים יותר קשים גם תהליכים דלקתיים, גוון אדום בפנים ובעיניים, ריח רע בנשימה, עצירות, לשון אדומה ועוד כל מיני דברים נחמדים.
m0she צריך להגיב לזה :laugh:
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:14   #13
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
m0she צריך להגיב לזה :laugh:
חחח

לדעתי לא צריך לזלזל ברפואה הסינית, יש גופים ביניהם הFDA שמכיר בה כשיטה יעילה לטיפול ומניעה של המון מצבים, ובשטח יש תוצאות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 11:45   #14
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

נשמע מעניין :ס
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:15   #15
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

כן, הfda מכיר בכל שיטה שגורמת למשלם המיסים לשלשל מס הכנסה לתוך קופת המדינה...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:17   #16
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
כן, הfda מכיר בכל שיטה שגורמת למשלם המיסים לשלשל מס הכנסה לתוך קופת המדינה...
הא? איך הכסף מהמס הכנסה מגיע לכיסים של המטפלים ברפואה הסינית?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 12:28   #17
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הא? איך הכסף מהמס הכנסה מגיע לכיסים של המטפלים ברפואה הסינית?
אתה לא הבנת.

הצרכן משלם לרופא הסיני נכון? הרופא הסיני הוא בעל עסק ולכן מתחלק ברווחים שלו עם מס ההכנסה, ואז המדינה מרוויחה מזה כסף. אז למה לאסור על רפואה סינית אם זה עוזר לפרנס את המדינה?
גם סיגריות ואלכוהול מזיקים ועושים רק נזק, אבל הם מעשירים את המדינה ולכן מותר למכור אותם.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-07, 17:22   #18
xZiPeR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 903
ברירת מחדל

גמאני מזיע פי שבעה והידיים (וכל שאר הגוף) שלי תמיד חמות ...
אבל לדעתי זה כי אני תימני :p
(רק הבאסה זה שהצבע שלי הוא מהצד האשכנזי אז אני גם נהיה אדום בטירוף )
__________________
17, 1.81, 75, 10%~
xZiPeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 15:01   #19
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
כידוע שריר שורף יותר משאר שומן בזמן מנוחה. מכאן ניתן להסיק שהשריר מפיק יותר אנרגיה מאשר שומן בזמן מנוחה ----> עקב כך שנפלטת יותר אנרגיה גם יותר חום נפלט לסביבה.
זאת אומרת שהאזור של השריר יותר חם מהאזור של השומן בזמן מנוחה.
האם התאוריה שלי נכונה? אם כן אז זה הוא אומר שלבודיבילדרים יותר קל להסתדר בחורף?
השריר הוא מוליך חום , כמו כן הוא מוקף בכלי דם , לכן שריר שלא מבודד מתוך הסביבה על אחוז שומן נמוך לא יחמם אותך יותר משומן באופן משמעותי (השומן בנוי לבידוד)
אפשר לומר ששריר זה כמו רדיאטור ושמן זה כמו שמיכה

כמובן שאנשים שמנים ושריריים מתחממים הכי טוב , זאת אחת הסיבות למה כל אנשי הצפון (רוסים , נורבגיים) אנדו-מזומורפים.
פשוט רקמת שריר ושומן עבה נותנת לך מבנה יותר מותאם ותר מאשר החיסכון באנרגייה משתלם.
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 20:52   #20
Nicolas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNicolas
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,496
גיל:: Sport
שלח הודעה דרך MSN אל Nicolas
ברירת מחדל

אני מתחמם כשאני נהיה חרמן
Nicolas מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים