ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-10-07, 16:14   #1
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בעייתי להגדיר את זה
אחת הבעיות היא שלא תמיד מובנת חלוקת האחריות בין מאמן למתאמן
למאמן/תזונאי קיימת האחריות לתת למתאמן תוכנית אימונים/תזונה

אבל אחריות המתאמן היא כל הזמן לעקוב אחרי עצמו ,גם כשהוא לא במשרד של המאמן/תזונאי
רוב המתאמנים פשוט הולכים ראש בקיר עם מה שכתוב ,למרות שהם לפעמים לא מרוצים ולא מרגישים בנוח עם האימונים,אם אותו מתאמן למשל מחליט שמשהו לא מסתדר לו ,או מרגיש לא בנוח עם משהו מסויים בתפריט או בתוכנית שלו ומודיע למאמן שלו,אז השינויים בהתאם.
בסדר אבל יש אנשים שחושבים שפתאום הם אצל תזונאי ספורט והם יודעים הכל הכי טוב שיש וכו'
גיל צריך להסביר אפילו 20 פעם שכמעט כל תרגיל הוא צריך להתייעץ עם אמן בחד"כ אפילו עם זה לחיצת חזה לדוגמא
ופה יש כמה שחושבים שהם יודעים הכל וכל השאר מטומטמים והמדריכים הם זבל, ואלא האנשים שבסוף ידפקו ככה
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 13:57   #2
tomshi18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 58
ברירת מחדל

תגידו מאיפה אני משיג טלפון של יאיר להב ?
tomshi18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 13:57   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomshi18
תגידו מאיפה אני משיג טלפון של יאיר להב ?
144
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 13:58   #4
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

קצת יחס אולי תודה
  הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 14:17   #5
LTP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 63
שלח הודעה דרך ICQ אל LTP
ברירת מחדל

חח טוב בלהלה תקשיב.. גיל מעולה.. ואם עדיין לא הבנת אז גיל זה הבחור השמאלי בתמונה.. הבחור ה"קטן" מימין זהו מר אולימפיה ג'י קטלר.. וגיל הצטלם איתו בתקופת התחרות שהייתה בלאס וגס לא מזמן..

כשתתקשר אליו תגיד לו שקיבלת את הטלפון שלו מהפורום ושאתה רוצה לקבוע איתו פגישה.. זה הכל.. תאמין לי שהוא מקבל המון כמוך כל יום אז אין לך ממה להיות נבוך.. אתה לא הראשון שלו חח.. בקיצור גיל בחור נהדר והוא מאוד יעזור לך..

ובקשר לאנשים שהיו אצלו.. אז גם אני הייתי אצלו והוא עזר לי מאוד.. עוד משו שיכול לעזור לך זה אם תקרא מאמרים בישראלבודי..

בהצלחה גבר גבר.. ואם יש לך עוד שאלות אל תתבייש לשאול..
LTP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 14:21   #6
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

אוו ltp תודה ומחיר ?
ועוד משו הוא גם ימליץ לי על אבקות חלבון?
ועוד שאלה קטנה חח יש לי תוכנית אימונים מהמכון שאני רשום הוא יכין לי אחת אחרת?
תאמת אני מעדיף שכה חח לא אוהב תתוכנית שהכינו יל שם
  הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 14:56   #7
LTP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 63
שלח הודעה דרך ICQ אל LTP
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
אוו ltp תודה ומחיר ?
ועוד משו הוא גם ימליץ לי על אבקות חלבון?
ועוד שאלה קטנה חח יש לי תוכנית אימונים מהמכון שאני רשום הוא יכין לי אחת אחרת?
תאמת אני מעדיף שכה חח לא אוהב תתוכנית שהכינו יל שם
בקשר למחיר מה שאני זוכר זה ככה.. פגישה ראשונה זה 200 ואחרי זה כל פגישה (במידה ואתה רוצה להיפגש שוב) זה 150.. שווה כל שקל אחי.. באמת אני אומר לך.. אבל מה שחשוב זה שאתה תבין מה אתה עושה אז אני באמת ממליץ לך לקרוא טיפה זה ממש עוזר..
הוא לא ממליץ סתם ככה..אבל אם תשאל אותו ואתה תתעניין אז בוודאי שהוא יענה לך.. כל שאלה קטנה שיש לך תשאל אותה.. הוא באמת בן אדם מדהים שיעזור לך מאוד.. הוא יחליף לך את התוכנית והוא יעשה לך תוכנית בת זונהה.. הוא גם יעשה לך תפריט והכל.. אל תדאג הוא יודע מה לעשות.. רק תדבר איתו ותשאל אותו מה הוא רוצה שתביא לפגישה..
LTP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 14:59   #8
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ltp
בקשר למחיר מה שאני זוכר זה ככה.. פגישה ראשונה זה 200 ואחרי זה כל פגישה (במידה ואתה רוצה להיפגש שוב) זה 150.. שווה כל שקל אחי.. באמת אני אומר לך.. אבל מה שחשוב זה שאתה תבין מה אתה עושה אז אני באמת ממליץ לך לקרוא טיפה זה ממש עוזר..
הוא לא ממליץ סתם ככה..אבל אם תשאל אותו ואתה תתעניין אז בוודאי שהוא יענה לך.. כל שאלה קטנה שיש לך תשאל אותה.. הוא באמת בן אדם מדהים שיעזור לך מאוד.. הוא יחליף לך את התוכנית והוא יעשה לך תוכנית בת זונהה.. הוא גם יעשה לך תפריט והכל.. אל תדאג הוא יודע מה לעשות.. רק תדבר איתו ותשאל אותו מה הוא רוצה שתביא לפגישה..
יש לו משרד או משו בסגנון?
  הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 15:32   #9
LTP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 63
שלח הודעה דרך ICQ אל LTP
ברירת מחדל

חחח איזה מצחיק אתה.. (שלא תבין אותי לא נכון אני לא צוחק עליך) אין לו משרד אבל אתה יכול לפגוש אותו בחנות של ישראלבודי ברמת גן וגם במכון כושר טרגט שזה גם ברמת גן.. דבר איתו אז אתה יכול גם לקבוע איתו איפה להיפגש.. אבל משרד אין לו..
LTP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 16:34   #10
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LTP
חחח איזה מצחיק אתה.. (שלא תבין אותי לא נכון אני לא צוחק עליך) אין לו משרד אבל אתה יכול לפגוש אותו בחנות של ישראלבודי ברמת גן וגם במכון כושר טרגט שזה גם ברמת גן.. דבר איתו אז אתה יכול גם לקבוע איתו איפה להיפגש.. אבל משרד אין לו..
האמת שעכשיו כל הסניפים מצוידים במשרדים: רמת גן, ראשון ובקרוב יהיו פגישות גם בת"א.
כנראה שאתה אחד מהחב'רה היותר ותיקים אם נפגשת איתו בחנות

בכל מקרה ליותר מידע על הפגישות יעוץ אתה מוזמן להסתכל כאן:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1

בנוסף ליצור קשר עם הילה המזכירה שלו למידע נוסף וקביעת פגישה:
הילה - 0502929029

בהצלחה!
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 15:34   #11
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

מה אני יעשה חח יש לי הרבה שאלות..
בינתים אין לי יותר שאלות תודה על כל התשובות!
  הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 15:35   #12
LTP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 63
שלח הודעה דרך ICQ אל LTP
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
מה אני יעשה חח יש לי הרבה שאלות..
בינתים אין לי יותר שאלות תודה על כל התשובות!

חח זה בסדר אחי.. אתה לא היחיד ששואל שאלות פה..
LTP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-10-07, 16:48   #13
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

כן דיברתי איתה כבר אבל חודש המתנה איזה באסה!
  הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים