|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-07, 21:45
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ועם חלב?
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
16-11-07, 21:46
|
#22 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-11-07, 21:54
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כבר הדלי ה-2
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
16-11-07, 23:04
|
#24 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סיריוס מאס!
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
17-11-07, 02:17
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון של אופטימום בטעם קרם עוגיות
אומגה 3 של אלספה קריאטין מונוהיידרט של GNC ויש לי גם גיינר perfect 3000 של נייצ'ר בסט אבל כרגע אני לא משתמש בו
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
17-11-07, 02:18
|
#26 |
|
מושעה
|
ראשית, אני לא יכול להגיב לכל תגובה, כי יקח לי המון זמן, אך אנסה לעשות זאת:
עוד דבר ברשותכם - נראה שאנשים לא כל כך מעוניינים לגלות את האבקות שהם צורכים, ואין אני יודע למה ! הייתי שמח אם אנשים היו אומרים על איזה אבקה הם היו מפנטזים? מהי מטרתם, משום שיש הרבה מוצרים שהינם אינדבידואלים למטרות כלשהם? ואולי אנשים רוצים לדעת ולקבל חוות דעת על אבקות ספציפיות-מסוימות - זהו גם המקום לעשות זאת ! ובכלל, לא מספיק אם תגידו שאתם לוקחים קריאטין, מהו המוצר, ומה דעתכם עליו? מאוד חשוב שתגידו גם, מהם הדרכים שלכם לבחירת המוצר האופטימלי מבחינתכם? ומדוע אנשים בעלי מעמד ופוזיציה בפורום, אינם משתפים אותנו - מה יש בתוך הארון שלהם? אני בטוח שזה יתרום לצעירים, והמתחילים שבינינו ! טוב, yarden22, - לפי תמונותיך נראה שאתה יותר בתקופה של עלייה במסה, אך עפ"י מוצריך נראה שאתה יותר בחיטוב ! בכל אופן, המשקה האיזוטוני מבחינתי נראה כבזבוז כסף, קח מולטי-ויטמין, גם מכיל עשרות ויטמינים מועילים שתורמים למערכות הגוף, ולעיכול האוכל, וגם נותן אנרגיה, אחרי הכל ויטמינים ומינרלים לא מזיקים, כל עוד לוקחים מהם המינון נכון ! - ואם כבר חלבון PURE WHEY 100%, של OPTIMUM, אי-אפשר שלא להגיד עליו מילה ! חלבון מצוין, אחד הטובים ביותר בעולם ! Coleman, ת'אמת, הפתעת אותי ! כתוב שאתה משתמש ותיק, ואתה מזין עצמך אף ורק באבקת חלבון ! טוב, כנראה שלך יש את הסיבות שלך ! בהצלחה בהמשך מטרותיך ! - ואם כבר מדברים על חרא של אבקות, ו-האבקות. אז תראה, לדעתי אין "חרא" של אבקה, יש פשוט יותר אבקות טובות ממנה, ההבדל גם, לדעתי, רשום על המחיר, המחיר אומר הכל ! - ולגבי החלבון של צ'מפיון, לקחתי אותו בעבר, לדעתי, האבקה היא בסה"כ נחמדה, לא מעבר לכך ! כלומר, נכון היא מכיל 24 גרם חלבון לסקופ, שזה נחשב הרבה מאוד לסקופ אחד, אך בכל אופן, לדעתי, וכך כל אדם שמבין יגיד לך, שאבקת חלבון לא נמדדת רק עפ"י כמות החלבון שלה. כי בתכל'ס, גרם אחד יותר או פחות - לא רציני ! יותר חשוב שאתה מכניס לגוף אוכל, ושהוא יתעקל כמו שצריך, כי מה שווה החלבון, אם הגוף איננו קולט אותו? עוד יתרון שיש לצ'מפיון, על גבי אבקות אחרות, שדי דומות לה, היא שהיא מכילה הרבה חומצות אמינו, אמנם לא בריכוז גבוה במיוחד, אך עדין בריכוז, שהוא מועיל לגוף מבחינה עיקול החלבון, ומבחינת תהליכי הקטבוליזם והאנאבוליזם שלו. מעבר לכך, האבקה מכילה, 12 חומצות אמינו מאוד חשובות, שמתחלקות באופן הבא - 9 חומצות אמיניות רגילות, ועוד 3 חומצות אמינו מסועפות - העונות לשם - לאוצין, איזולאוצין, ו-ואלין, שבשמן המקצועי נקראות BCAA. וזה כולל שני חומצות אמיניות לא הכרחיות המיוחד, שזה חומצה גלוטמית, ועוד משהו שאני מקווה שאני זוכר את שמון נכון - צ'יסטין. בכל אופן, כמו שהזכרתי כנ"ל, האבקה מצוינת - היא מבין אבקות המי גבינה הטובות בעולם(יש בה הרבה דברים שמייחדים אותה משאר האבקות), אך אני הייתי לדוגמא מעדיף את החלבון ש-YARDEN22, צורך, הנ"ל ! HuSxXx, טוב, אתה נראה לי בחור שמבין, וגם רואים זאת בגלל השמות של התוספים שלך, אך אולי אם הייתה משלב קצת יותר הגיון, הייתה מגיע לתוצאות יותר גבוהות ! - האבקת חלבון מצוינת, כנ"ל. החומצות אמינו, גם הן מצוינות לדעתי, וגם המולטי-ויטמין שאתה צורך, שלפי מקורות שלי, בחו"ל זוכה לתשבוחות די גבוהות ! - בכל אופן, לגבי הקריאטין, ה-NOZ, זו אבקה קטלנית, ומיד ארחיב מדוע. וגם החברה - NUTRABOLICS, היא די חדשה, והמוצרים שלה בעלי סטנדרטים מאוד גבוהים. כך שעשית בחירה מצוינת ונבונה. מה שכןף הלכת על מוצר מאוד מתקדם, שבשמו המקצועי בנוי מ-NITRIC OXIDE - NO. בדיבוב לעברית, אתה לוקח קריאטין, שבנוי מגז, מחוצמות חנקניות, כלומר מחנקן. זו דבר מאוד מתקדם, ומשוכלל פה בארץ, וזה הדור החדש של הקריאטינים, להבדיל מהקריאיטין מונוהידראט, שהוא יותר ישן, אך יותר פופולרי, בגלל שהוא יותר מוכח ! אך אם אתה כבר משתמש ב-NOZ, שהוא קריאטין - POST-WORKOUT, מדוע שלא תשתמש בקריאטין שמגיע מאותה החבילה שלו והחברה שלו, שלמעשה נועד להיות שילוב של שני דברים. שזהו ה- DECA STACK, שיחדיו הם יוצרים אולי את אחד השילובים הכי חזקים בעולם. שתבין, ה-NOZ, לא יהיה כל כך אפקטיבי ויעיל אם לא תתחזק אותו במוצר שמשלים אותו - ל- PRE-WORKOUT, כלומר ללפני אימון, שזהו ה-DECA, ה-NOZ מצוין, אך הוא איננו בנוי, והוא איננו מיועד להיות קריאטין ללפני אימון. כך שאם שאלת את עצמך איפה הכוח לאימון, זו היא התשובה. תפקידו של ה-NOZ, הוא לגרום לך להתאושש מהאימון, ולהציף את שריריך בקריאטין, ולהכין אותך לקראת האימון הבא. ותפקידו של ה-DECA, שונה לחלוטין. הם נועדו להיות יחדיו, לכן, אם כבר אתה משתמש ב-NOZ, הינך חייב להשקיע עוד כסף, על-מנת להגיע לתוצאה מקסימלית, ולהוציא את המקסימום מהמוצר. אין מה לעשות ! המוצרים שהם בנויים מגד, הוא שילוב של כמה מוצרים, לכן הם גם דורשים הוצאה כספית גבוהה, להבדיל מקריאטין המונוהידראט, שהוא אחדף ומגיד מהמילה "מונו"=אחד, כלומר מוצר אחד ! מקווה שתיקח את עצתי ודעתי, ותממש אותן, חבל לי עליך ! כי אם כבר קונים NOZ, אתה צריך לדעת לאיזה "בור/חור" אתה נכנס ! יש מחיר לתוצאות גבוהות, מה חשבת? טוב, התעייפתי, זהו לבינתיים ! אמשיך לתת את ביקורתי מחר, ואני מצפה להמשך תגובות ממכם, גולשים יקרים ! סוף שבוע נהדר ונפלא ! שבת שלום ! |
|
|
|
|
17-11-07, 11:26
|
#27 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
שמת לב איזה חפירה הבאת
__________________
|
|
|
|
|
|
17-11-07, 13:35
|
#28 | ||
|
חבר פעיל
|
לא רוצה לשמוע את חוות דעתך, תודה, וואלה קצת תפסת מעצמך.
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
17-11-07, 13:36
|
#29 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
- חפירה, עד היום לימדו אותי שלחפור אפשר רק בבור, לא? בכל אופן, קיימים בעמינו אנשים שצריכים הסבר מפורט, על-מנת לבלוע מידע כלשהו ! אתה לא יכול לטחון אותם במידע, לאחר מכן שלא יבינו אותו, וגם לא יבלעו אותו ! צריך לדעת איך להחדיר מידע לאדם, כך שהוא תמיד יזכור אותך, ואת המידע שנתת לו ! כי בכל אופן, אתה יודע, תמיד אומרים שידע זה כוח, הרבה ידע, הרבה כוח ! לא חושב כך? מקווה שהבנת אותי. שבת שלום, ושבוע טוב ! |
|
|
|
|
|
18-11-07, 13:46
|
#30 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
androtest, מאיפה נפלת עלי, ובמה זכיתי לראות אותך? - ה-NANO VAPOR, הוא מוצר שאני נופל לברכיו, אחד המוצרים היותר טובים שאני מכיר. בהתחילה קצת היה לי קשה לתת לו קטגוריה מסוימת, משום שהוא מכיל כמב סוגי קריאטין בתוכו + ארגינין. ככה שהוא קריאטין מתקדם משולב. הכמויות חומרים שיש בתוך המוצר, הן פשוט אסרונומיות. זה הוא מוצר ששיך לאליטה, ורק אנשים שמבינים, יגידו שמוצר כזה יוצא אחת לכמה זמן. באמת שעשית בחירה טובה, שאני מברך אותך עליה. המוצר גם חדש בארה"ב, ממש חדש, זאת אומרת הוא יצא רק בשנה האחרונה, מה שאומר שאפילו האמריקאים, משוגעים עליו. הוא להיט של ממש ! גם אני מת לקנות את המוצר, ואני מתכוון לקנות אותו בימים הקרובים, אני רק צריך לבדוק היכן אני משלב אותו עם שאר המוצרים שיש לי, המקבילים אליו. מה-NANO VAPOR, אקח כמויות קטנות, בנוסף לכמויות גדולות, של האבקות שיש לי שמתווספות אליה, באותו התפקיד, כמובן. דווח לי על המוצר, איך אתה מתרשם ממנו? עד כמה הוא אפקטיבי, ביחס לאבקות קודמות שלך? עפ"י איזה סינונים בחרת דווקא בו? וכיצד אתה משתמש בו, משום שכתוב באתר היצרן, שאם לא משתמשים בו כראוי, רמת האפקטיביות יורדת ל-50% ? שבוע טוב ! |
|
|
|
|
|
18-11-07, 13:59
|
#31 |
|
מושעה
|
איך אפשר להשיג את הנאנו ואפור בארץ ????
|
|
|
|
|
18-11-07, 14:14
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
כרגע יש מחסור במלאי אבל אני מאמין שהוא יתחדש בחודש הקרוב
ולכל חנות מכובדת יהיה אותה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
