|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחח
אתם חושבים שאני עשיתי את זהההה חחחחח טוב אל תחשבו כי אני לא !!!!! זה קצת מעצבן ומעליב אחרי כל האימונים שאני עושה בא משהו ואומר דבר כזה !!!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() סולי, מה המשקלי עבודה שלך בבייספס??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בשתי ידיים אני יכול להגיע ל 60 וזהו משהו כזה אל תקח בדיוק את המשקלים בגלל שאני לא שם משקלים כדים באימון יענו באימון אני שם 17 בכל יד ו50 בשתי ידיים
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
ועם מוט 60 קילו ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
אם אתה רוצה בייספס אכזרי תוריד במשקל! לדוגמא: אם יש לנו סולם של 1 עד 10, אז נעבוד עם 7. באימון האחרון לקחתי דאמבלים של 12 קילו ועבדתי איתם לאט וטוב, נתתי לשריר לשרוף לי כבר בחזרה השישית! אחרי האימון הבייספס היה תפוס לי 3 ימים! הרגשתי אותו יותר טוב מאימונים של 16 ו-18 קילו. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני בטוח שהכל נאמר בצחוק כי הבייספ שלך ענקי ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חוסר פרופורציה אני מניח שבגלל שהיד בכיווץ , אם היית עושה בזווית 90 מעלות היו רואים את הפרופורציה ... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תשמע אחי קודם כל תודה על המחמאות שנית יש לי יד אחורית גדולה פשוט כמו שאמר אחינו אליאב שאני צלמתי אותה מזווית שממנה לא רואים את היד אחורית אם אני אצלם אותה מלמטה הייתם רואים שנית בקשר לזה שאמר שאני לא טבעי כפרה תאמין או לא תאמין אני לא שמתי כדור בחיים שלי בפה רק חלבונים ולא מעניין אותי מה אומרים אני איש ישר אני אומר הכל לא משקר לא כלום אם אני אשקר אני אשקר על עצמי חוץ מזה אני לא דוחק משקלים כבדים בכלל פשוט נולדתי עם זה איאל חסון לפני 3 שנים שהתחלתי אימונים שהייתה יד שלי היקף 34 אמר לי לך תהיה היד הכי יפה שיכולה להיות וברוך השם היא הגיעה ל 44 ס"מ והיא רואים תוצאות ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() וווואייי
התגובההה שלייי הייתהה במין צעקה כזאת של Omgggg איזהה יופייי!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() לא אחי אל תדאג עם הזמן הכל יתפתח
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() פשש יפה מאוד
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() יש מצב אתה מביא עוד תמונה ויותר ברורה של היד שלך?
משהו פה ניראה מוזר.. ואני לא מדבר עם הצורה של השריר אז שלא תחשוב שאני חושד בך או משהו כזה.. =] |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() מזה הכדור הזה? הדבקת את זה עם דבק מגע?
חחח סתם אחי ואללה בחיים שלי לא ראיתי כזה בייספס עגול! |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() יד כזאת זה גנטיקה לחבר שלי יש גולה כזאת בדיוק... מיבחנתי זה שיא הגנטיקה לבייספס...
והוא מרים גג 10 קילו לכל יד בחיים הוא לא עבר את המשקל הזה ויש לו יד זהה לסולימן. זה מה שנקרא לראות ולקנאות ![]()
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() אתה טבעי כמו שהמדינה קרובה לשלום רק טיפשים מאמינים בזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() פשש יפה יש לך בייספס מעולה
![]() אתה ממש פריק בייספ וזאת מחמאה ;] |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |